【1026】每天离开手机1小时,你做的到吗?

想要多维观察,就是放下手机!

拿着手机,时不时看一下有没有新消息!或者看看有没有什么新闻八卦。出门家门钥匙可以不带,但手机绝对不会不带!

我们有没有可能,每天离开手机一小时,给自己一点安宁与专注?

每天1个小时,放下手机,可以做很多事情:

给自己做一顿丰富的大餐,让自己沉浸在美食中。

或者,安安静静的拿起书,专注的阅读。

再或者,在郊外散散步,仔细看看周围被你忽略了无数次的美景。

……

一个小时,可以做的很多。别让手机侵占你全部的思维与时间。

别被手机绑架!

你可能感兴趣的:(【1026】每天离开手机1小时,你做的到吗?)