文/莘子
2016.10.18
有些人总是忙忙碌碌
有些人却总懒懒散散
有些人总是苦中作乐
有些人却总乐中寻苦
01
晚上趁加班开会空闲之际，给母亲打了个电话，电话通了就被挂掉，母亲再打回来，每次都是这样的，因为是联网的，家里打过来不用话费。
话筒对面传来了音乐声，我想是他们在听歌，惬意的躺在床上闲聊吧。
我听到了“喂”就先开口，“在干嘛呢？”
我不知道要怎么开头，我不知道该说些什么。
我提到了我最近的生活，我跟母亲抱怨最近的不如意，事事不顺心;抱怨我的生活节奏被打乱，现在一团糟;抱怨马上要交房租了，而我这房租钱还不知道要从哪里弄来;抱怨我的工资付不起我们几个人的伙食费……
我巴拉巴拉的说了一堆，电话的那头时而沉默时而安抚我。我知道母亲也充满了无奈，对我如此抱怨充满了担忧。
我就像个怨妇抱怨个不停，我想闭嘴，可是我控制不住，只有对母亲才会这样无所忌惮的说话。我就像抓住了一根救命稻草一样死死不放。
听着母亲的安抚，我鼻子一酸，竟然眼眶湿了，不敢相信，原来我并不是泪泉枯竭的姑娘，我还会哭，很高兴我还会用眼泪来发泄情绪。
不愿让她听到我哽咽的声音，于是急忙忙找了个借口就挂了电话。
我知道挂掉电话的那头，也正在难过，难过没有给我们好的环境，没有给我们好的生活。面对生活，竟然显得那么苍白无力。
我后悔了，不该跟母亲说这些的，说完我的心情也并没有好转，一切不如意也没有改变。我还是要生活，我还是要生存下去。反而给母亲带去了烦恼与担忧。我真不孝顺，我应该报喜不报忧的。
生活是不是一直都充满无奈？是不是应该勇往直前不后退？
安慰自己，挣不挣扎都会走到终点站，生活生活，不就是生下来活下去么。
挣扎挣扎吧，不能白来世间走一趟呀。
每个人都有不同层次的烦恼，我们无法左右的就随遇而安，我们可以改变的就努力挣扎。
02
前段时间，我抑郁的很，发微信给茄子，在广州我只有她一个闺蜜。
“过来聊聊吧”
“我七点才下班，不去”
“过来聊聊吧”
“我等会看看吧”
六点多时发信息给我说坐车过来了，只有她知道，我这样说是有心事，是不开心了。
我想好要用什么台词打招呼，想好如何像往常见面一样拥抱，组织好倾诉的语言。
我们约在老地方见面，吃饭，她问我怎么了？
“没事啊，就好久没见面了，想你了就约你吃饭呀。”
“嗨，我以为有什么大事呢！害我提前下班就过来了！”
我开口竟然说没事，我潜意识里不愿让别人知道我所有不好的事。
其实她知道，她懂我。
整个晚上就说说笑笑的吃完饭，逛逛超市买点小零食。在她面前我向来不用刻意掩饰什么。
我简单描述了下最近的生活，我突然不想说了，我害怕负能量会传染她。我只能简单几句打发我近个月来所有遇到的难题。
第二天她走后，我不禁反省，有什么事是不能解决的？不，没有，无论是什么事都可以解决的。解决困难的方式有那么多种，为何偏偏要选择最糟糕的抱怨？你的抱怨不但让你重温不快乐，还给别人带来负能量，一点好处都没有。
我开始寻找解决的方法，怎么才能停止我的怨妇模式，怎么才能让我恢复快乐。
昨天下午我在书上看到两个字，行动。
恍然大悟，行动不就是最好的良药吗！
我开始把计划里的事严格执行起来，看着打满√的待办事项满足感就蹭蹭蹭往上涨。
我开始使用下载了N久而未打开过的软件——keep，能让我平静下来的方法还有运动，能让我控制情绪的方法还有运动。
大汗淋漓的感觉真的很爽，尽情去享受运动的过程，让汗水把你的忧愁一并蒸发。
回过头来，你会发现所有的抱怨都是不值得的，所有的难题竟然也都是小case而已，并不会带来致命的伤害，觉得难完全是心理作用。
抱怨、颓废、堕落都只会让你越陷越深，而你遇到的问题绝不会因此而被解决。
要学会用乐观的态度去面对，你会觉得这些难题完全难不倒自己，豁然开朗。
要学会适当减压，例如运动，你挥尽汗水换来健康的同时你的烦恼也在随之减少;
例如搞卫生，你满意的看着房间一层不染且物件摆放整齐的同时你也感到了轻松感。
没找到解决方法就行动吧，无论任何行动都可以，只要别不动。
>>>END<<<
我是莘子，持笔道尽人情冷暖，述尽悲欢离合的九零后姑娘。