哪有一潭死水的生活

常常听到周边有人抱怨“好无聊哦”“太没劲了”,甚至有些人还会无可奈何得唉声叹气。若你多问一句这是怎么了?“没事干啊”,“这工作太枯燥了”“这个人好无趣啊”“我一个人不知道干嘛啊”……各式各样的答案从他们嘴里蹦出,却都是在表达同一个意思“这一潭死水的生活啊”

但是,事实真的是这样的吗?nonono,有这种想法的亲们建议去看看心理医生了,或者经济一些,买本《那些怪诞又实用的日常心理学》努力实践那也是可行的。若是实在没那个闲钱买书,没那个精力看书的,干脆认认真真老老实实看好下列几大方法,把它们融入自己的生活,相信也会改善自己的生活状态。

保持大脑的觉醒

觉醒?看到这个词语的人又要怼我了。植物人才让大脑陷入昏迷呢?成年人?呵……

你还别急着呵,事实真是如此。注意到上班路上的树木何时绿成一片的吗?注意到那个白发苍苍的老爷爷拿着叫号单等了多长时间吗?注意到今天妈妈穿的是啥衣服吗?……我想,答案会是清一色的一句“没注意”。

一句没注意是无法真正解决问题的。你的大脑因为对大众事物的隐秘回避陷入沉睡。这个时候最需要的就是拿盆水泼醒自己,仔细观察分析碰到的困难,记录到自己的差错本里。然后反复阅读记录点,直至找出答案。最后把所学所用做个归纳,再次运用到实践中去。

转换不同视角

上帝给我们两只眼,为啥要用一种思维去看待这个世界。古人云:祸兮福所倚,福兮祸所伏。你认为这个人无聊透顶,换个视角你会发现他认真耐心。你认为这个工作枯燥乏味,换个视角你会发现他非常规律。

那么,如何正确做到转换视角呢?

1.换位思考。位是指身处何位,也就是我们日常所说的身份。你不理解他的行为,那么想象一下你就是那个人,到了他这个职位,应该也会做出如此决策吧。

2.转换场景。同换位思考有些想似,转换场景是指我们把自己投入到当前场景中去,切身体会他人的感受。这样一来,你再也不会因鸡同鸭讲的错觉而深感无聊了。

3.转换表达。好好说话是一门学问,在什么时间说什么话非常重要。比如朋友之间微信聊天,你一句“吃饭了吗?”他一句“吃了”直接结束,无话可说。这样一来,你更加确信此人无聊木讷了。如果换一种聊天呢?“我今天吃了蛋炒饭,很好吃,你呢?”“我估计要到12点吃饭喽”这样的对话有很多谈下去的话点:蛋炒饭哪里来的?“我为什么到12点还没吃饭”“蛋炒饭谁做的?露一手”……

认真玩耍

你觉得生活如死水一方面是说没有休闲时间喽?而时间挤挤总会有的。所以这个问题完全不存在的。

给自己挤出休闲放松的地方吧!

玩就要尽情玩,苦中做乐不会得到乐趣,而是越乐越苦。

保持好奇

好奇心害死一只猫,让我们从不敢好奇逐渐退化到不会好奇。好奇真的会带来不良后果吗?不会,至少带着目的的好奇不会。

我喜欢旅行。旅行不仅仅是单纯的吃喝玩乐,还有对未知世界的探索,在旅行中发现新鲜有趣的事物,给自己的生活添加几分色差。

看到反常的事物多问几句为什么,你会打开为什么后面那个无边的世界,再也不会无聊了。

一切从心出发感受这个世界给予的善意,你会发现更多有趣的人有趣的事。一潭死水的生活是自己给的,丰富多彩的生活也是自己给的,干嘛把苦留给自己,更何况这个世界本来就十分有趣。

最后,再问一遍,哪有一潭死水的生活啊!

哪有一潭死水的生活_第1张图片
黄昏都是五彩的

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