生活的位置

​

赵昂/昂sir人生

我总被问到这样的问题：要陪孩子，没时间学习怎么办？要搞家务，没时间为梦想努力怎么办？工作太忙，没时间带家人出游怎么办？

一般来说，前面两个问题是女性提出来的，后面那个问题是男士提出来的。在很多人眼里，家庭事务，包括孩子教育、家庭卫生、家人陪伴，有时候像是累赘，不得不做；有时候又像是奢侈品，隔窗而望不可得。同样地位的，还有个人的休闲娱乐，健身运动，兴趣爱好。干脆，人们把这些统称为——生活。

于是，人们说有些人“只有工作，没有生活”，有人说要“回归生活”。我觉得，这都是没有摆正生活的位置。生活嘛，活着的各种活动，不都是生活吗？只是，你希望活着的各种“活动”是什么？是工作，还是娱乐，是学习成长，还是不断做事，是围绕家庭，还是围绕职场？兴趣爱好是生活，家务事是生活，工作也是生活。

如果，你给每一类事情找一种可以代表的颜色，那么，你会如何给自己的生活调色？是希望全黑全白，还是五颜六色？如果，你给每件事找一种可以代表的植物，那么，你会如何侍弄自己的生活园子？是希望一树遮蔽，还是百花竞开？没有标准答案，每个人都可以有自己的设计和诠释。

但是，有人不会自己去设计，只是一味地拒绝一些本属于生活的部分，这多数是因为某些方面的严重缺乏所带来的匮乏感。

比如，工作中缺乏成就感，就拒绝家务事，以为这样才能补偿自己内心的失衡。进而割裂了生活各部分之间的联系，认为工作是工作，“生活”是“生活”。要么，就苦逼地工作，没有快乐，憋足了劲，赚得了生存的基础。要么，就放纵地玩乐，当做是对自己的犒劳，实则内心空虚。

有人有一种惯性的意识，非要把学习、工作和娱乐、玩耍，以及那些“不挣钱”、“不出成绩”的事情分开，由此而带来的对于无聊和枯燥的“隐忍”，对于放松和有趣的“恐惧与空虚”，就是自然而然的必然产物了。

其实，从内容到形式，有趣的、无趣的、工作的、休闲的、职业的、家庭的，这不都是生活吗？

要给生活一个位置的，它不应该只是萎缩在墙角，被嫌弃和忽视，也不应被供在橱柜里，拿来欣赏的。生活，就是你活着的全部活动，是你该全情投入的生命历程。

我做咨询的时候，总有人来问我关于“平衡”的问题，他们想问的只是一件事：我怎么能在把工作做好的同时，把自己和家庭也照顾好？

其实，这是三件事：第一，把工作做好；第二照顾好自己和家庭；第三，同时做到这三件事。

这三件事的标准因人而异，能做到的程度也因人而异。关键点在于：是否对自己的能力资源有清晰认识，是否对未来发展有明确期待。前者决定了当下重心的选择，后者决定了对人生重心的选择。

这也不是想决定就决定的，取决于认知，取决于对生活位置的认知。