2018-10-12

今日复盘 1012

001.一大早看到了兔兔发来的复盘扎心，健康的痛苦。我最近也一直在想，每日复盘是为了什么？真的是为了写而写吗？或者就是叙述一下当天的经历梗概？再或者是一些情绪宣泄？都不是。其实很简单，就是为了将当天的事情进行回顾和思考，总结出好与不好。好的继续照做，不好的，找原因，改善。

而此处有扎心，就是不好的原因不是向外界寻找，而是像内在寻求。为什么？因为外界的东西不容易像内在更容易控制和改变，所以要做的是不断调整自己到最符合目标实现的状态，然后问题就解决了。

多数人之所以久久走不出困局，是因为将关注点放在了不可控制的外部因素上，寄希望于他人，自然只能听天由命了。

002.道理很容易明白，但是践行才是真正改变的开始。教育观念都提到要注意培养孩子独立自主的性格，这个是个大框架。如何实施，不是一步，而是很多点。不是简单的说，让他做力所能及的事情之类泛泛的说法，因为很多时候你看到孩子拖延，就会忍无可忍地自己全部代劳。最终这个力所能及只能成为空话。那么如何改变，先抓一点，只盯一点。

比如说写完作业习惯检查，如何督促呢？可以让孩子经过认真检查后签名，代表他对自己的作业负有责任。小小的举动，就是懂得自主的开始。

细化到某一个动作，所有的改变都瞬间简单了。

003.用愿景建设来和家人进行沟通。共同的目标，有助于协同合作。将批评改为建议或者探讨，会让对方更容易接受并参与任务进行。

预设目标的描述，实施方案的讨论，落实结果的比较，让过程将人员紧密连接，情感和行动双向增加。

004.广告植入：

秋冬就是裤袜大行其道的季节

抽条款本就是我的最爱

塑腿效果自不必提

腰腹的蜂窝设计，再加上脚底的防臭防滑

奉献了设计师满满的诚意

今日翻盘 1013

001.剽悍牛人班的名单已经出炉，意料之中的结果。优秀的人太多，太闪耀。看到PARIS也在名单之列，真心替她高兴。她的文字驾驭能力非同一般，一个月时间写出6万字的网络小说光凭这一条，就可以秒杀万千人了。

真正的优秀令人佩服，而不是嫉妒。

002.一点老铁招募复盘特训营，看到好多老铁慕名参加，激发了我的参与度。其实自己目前在朋友圈复盘坚持快两个月，一天不落，本身就是受一点老铁的激励。所以他的训练营我更不能缺席。

用行动赢得信任，不是幻象，是真实存在，比如一点老铁。

003.带兄妹俩去了儿子同学家做客，几个小伙伴相聚甚欢，加我在内的3个妈妈也交谈地很愉快。以前的我很喜欢自己做一些事情，不太爱和别人接触，特别是上别人家里。如今试着改变，听别人聊喜欢的话题，学做倾听者，也很好。

跟不同的人接触，得到不一样的视角。