深度解析：为何学过的知识总是忘

原文作者：齐龙；作者本人已经授权王尚在各大媒体平台发布。

辽宁铁岭高中物理教师齐龙老师在高中物理网分享物理学习方法：

如何提高考试成绩是同学们和家长们最关心的话题。

（1）注重基础，克服遗忘。

高中物理题灵活多变，可百变不离其宗，再难的题，也都可以通过教材上最基本的公式来求解的，这些内容的掌握是考取高分的基础。另外，还要把各个不同考点进行对比和总结。比如，动能定理和能量守恒在具体解题使用时的区别？静电场中电场线的性质都有哪些？等等，这些知识的储备一定要在课下做好，不能等到考试的时候才去想。在这里齐龙老师还想说的是，同学们有一个普遍的问题，就是不重视基础知识，总认为记住了，没问题了。可你去看看自己的考试卷子，有多少题是在这些你认为没有问题的地方丢分的？把基础打牢，其实真的是一件不容易的事情。很关键的一点，就是要经常翻看，把看似掌握的东西多在脑海中过几遍。我多年在一线教学，经常和同学们一起聊天，探讨学习问题，也的确很清楚同学们学业压力大，要应对各科的作业。正因如此，同学们才容易把学过的内容忘了。所以，一定要常看，不是自己智商有问题，不是自己记忆力不行，而是学得内容太多，太快，导致遗忘。

（2）错题要认真对待，课下抽时间整理错题本。

人非圣贤，孰能无过？做物理作业，遇到错题太正常了，处理错题要科学，要合理利用起来。同学们应该抽时间把错题记录下来，定期做复习，从错误中学习，进而对课本知识点做到查漏补缺。

（3）利用树状图梳理知识，查找漏洞。

对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。

学完一章，同学们都应对学过内容进行总结，最好的办法，就是不看书和教辅，自己动手在一张A4纸上画这一章节的知识树状图，再与课本目录进行比较，来查漏补缺。物理考点多，课堂老师讲的也很快，知识如何才能学透，学通，学好？要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结，以在脑海中形成系统的知识体系。

另外，还应该通过对知识点的梳理，整理同一类物理题的切入点。物理是研究宇宙万物规律的学科，同样，咱们的物理题也是有规律可循的，尤其是统一模块的一类问题，如动量守恒问题，同学们要在课下多做总结，找出这些题的共性与入手点。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。高中物理网有一些知识点的总结很到位，推荐同学们去看看。一些看似很简单的总结，其实是很多老师多年教学经验的积累分享，同学们一定要认真对待。

（4）平时做作业限定时间，提高解题速度。

很多学生做题慢，根源是平时做作业不着急，一道题能五分钟做完，总是做十分钟，养成这样的习惯，到考试时想提高解题速度都难。

提高物理解题速度，数学计算能力一定要提起来。很多学生物理考不好，并不是物理知识导致的扣分，而是由于数学运算总是失误、马虎。数学计算是夺取物理高分的必备要素，所以同学们一定要强化数学计算能力，比如，方程组的求解运算、公式的推导、等差数列、三角函数、求最大值等，在课下还需下点功夫整理。

（5）尝试性的在考前做个预测。

我们做考前预测的目的并不是蒙对题（可能性太小了），而是希望能借助这个方式，更宏观的理清考点及其关联，更准确的抓住复习重心，提高复习效率。

王尚老师《物理自诊断》即将发行，推荐给同学们，我已经看到了初稿，确实非常不错。一个人把近二十年的授课经验，浓缩到一本书中确实是很不容易的一件事。

文/齐龙，高中物理教师，转载请注明下述版权地址：高中物理网

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