长期坚持一件事,到底有多爽?

01.

坚持一点都不苦逼,反而很爽。

记得最近一次大学同学聚会。饭后我们坐在一个清吧谈天说地,喝得微醺。

平时不起眼的女同学小柔,漫不经心地从乐手手里拿过吉他,旁若无人地撩动起琴弦来。

她唱的是电影《驴得水》中小曼的《我要你》:

“都怪这夜色 撩人的风光

都怪这guitar 弹得太凄凉

我要唱着歌

默默把你想 我的情郎

你在何方 眼看天亮”

我们当时都看呆了。那弹琴的专业范,那带点沙哑的唱腔,那漫不经心的小眼神,简直是女神附体,不要太迷人。当时我身边的男同学,恨不能从座位上起身向她表白。

而我更好奇的是,小柔是什么时候学的吉他?

看她平时的朋友圈,好像每天加班居多,甚至周末经常单休、无休。而练吉他,是一项需要持续练习的工程。

她平时确实没时间,练琴只能周末和节假日抽时间去。但是学吉他是她的文艺梦想,她已经默默坚持3年了

3年,哪怕每个月只练习4天,3年也有100多天的练习强度。而一般的弹唱,只要一两个月就能学会。何况她平时下班,只要有空,都会拿起琴弹一会,这已经成为她的一种解压方式。

她说,其实坚持真的不难啊,如果你真的喜欢一件事,会发自内心地爱上它,慢慢地就成了一种习惯。最难的是学习熟练各种和弦,度过这个瓶颈期后,就可以自己弹唱各种流行歌曲了。

有时一个人对着晚风,弹一手心爱的曲子,那感觉,真的美妙极了。哪里会觉得苦?

我们对于坚持一件事,总是怀着苦大仇深的心情,一副“壮士一去兮不复还”的模样,充满着各种壮烈。

其实只要比常人多一点点耐心,给自己多一点时间,你就会发现,你坚持的那件事,会随着时光一起发酵,变得美妙又醉人。

长期坚持一件事,到底有多爽?_第1张图片

02.

时代的节奏越来越快,大家追求的是速成,恨不得在一天之内学会一门新知识,一个月读30本书,一年赚个几百万。

追求高效的是好事,但是这种急功近利的心态,反而会害了你。因为任何一门技能的纯熟,都需要长时间的练习。网上很火的10000小时定律,给出了答案。

其实哪里需要1万小时?能够1个月专注一件事,你就能够超过身边90%的人。能坚持1年的人,已经是凤毛麟角,足以成为半个专家了。

那为什么没几个人是专家呢?因为没几个人能坚持这么久啊!大多数人,坚持2个星期,就已经是极限了。很多人,过了前几天的新鲜感,立马就放弃。

100米的深井,你总是挖到50米就放弃,然后去挖另一口井,又怎么能尝到井水的甘甜。

真正能长期坚持的人,会发现坚持这件事,带来的效用有多厉害。

长期坚持一件事,到底有多爽?_第2张图片

网上有一个叫袁春楠的女性,本该三十而立的年纪,她却穷困潦倒。工作不顺被裁员,感情悲剧被分手,和父母吵架,银行存款个位数,因为抑郁压力大,还得了神经性耳鸣。

但是她不甘过这样的生活,决心改变自己。她给自己制定了1000天的改变计划,从整理收纳自己身边的物品开始。

这3年里,她整理了成千上万件物品,慢慢地竟然也摸索出了自己的收纳方法。她开始免费做线上分享,线下讲课,推广收纳服务,把自己的理念和方法传播出去。

一开始无人理睬,但是她非常刻苦,时间一长,大家渐渐认可她的价值。她一边讲课,一边收集学员反馈意见,进一步提高自己的收纳水平。

现在她被誉为“中国收纳女王”,被《环球时报》、中央人民广播电台等多家媒体争相报道。她单单靠这个标签,就可以一辈子衣食无忧,过上以前想都不敢想的生活。

而走到今天这一步,她只用了不到3年时间。如果你觉得3年很长,那请想想你一辈子有多长。用几年的坚持,改变一辈子的命运,难道不是爽到爆?!

长期坚持一件事,到底有多爽?_第3张图片

03.

觉得坚持苦逼的人,是从未尝到过坚持的好处。

知乎上有坚持练字的人,1个月字形就有明显改善,半年就有大家风范,1年足以迷倒众生。那好看的字,看着都让人心动啊。

还有坚持健身的人。从一个肥胖无力的废柴,到一身马甲线的男神、性感得让男神流鼻血的女神,这都只需要几个月的时间。

还有读书、画画、摄影,这些我们年少时藏在内心的梦想,其实实现起来,并没有想象的那么难!如果你觉得做这些事没时间,只不过是你把这件事的重要性排到了最后。

长期做坚持一件事,真的很爽。坚持得时间越长,这种快感就越畅快、越持久,带来的回报就会惊人。

这种愉悦感和成就感,比打游戏、吃东西,要爽得多。因为后者的爽来得快,去得更快。而前者会给你带来的爽,有时你自己都想不到。

不信去试一试,捡起自己的某个爱好,坚持1个月,再坚持半年。

你就会发现,生活有多美好。


杨枫闲谈:

杨枫的坚持,就是写字。如果喜欢,欢迎转发给小伙伴,抱团成长。

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