【兔兔*分享】《高效能人士的七个习惯》

1  价值取向决定人生走向

多少人在弥留之际希望自己花更多的时间工作或者看电视呢?没有一个人希望这样,此时他们想到的是爱人,家人和他们付出过爱心的人。

即使是最伟大的心理学家亚伯拉罕·马斯洛,在生命的最后,也把幸福感,成就感和对后人的福祉置于自我实现之上,至少他称为自我超越。

《高效能人士的7个习惯》首写因塑造性格而非获得成功!《幸福的方法》中作者获得了全美壁球冠军,却从成功中开始反思探索什么是真正的幸福。

价值的取向,决定人生的发展方向!

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2  产金蛋的鹅

伊索寓言中有一则关于鹅生金蛋的故事,足以说明产出/产能平衡常遭违背的原则。

这则寓言中蕴含了一个自然法则,即效能的基本定义。许多人都用金蛋模式来看待效能,即产出越多,效能越高,但真正的效能应该包括两个要素,一是产出,即金蛋。二是产能,即生产的资产或能力,也就是下金蛋的鹅。

拿生活中的例子来讲。

夫妻关系~如果夫妻之间只想拿到金蛋,享受权益,却不注意维护感情的纽带,生活中毫无热情体贴而言,那长此以往,爱情,热情,柔情都会渐渐消退,会下金蛋的鹅就会日益虚弱。

亲子关系~孩子年幼的时候依赖性强而且极为脆弱,父母很容易忽略对孩子产能的培养,比如教育,沟通和聆听,只知道利用地位优势来操纵子女实现自己的期望,或者有的父母会一味的纵容子女借此获得爱戴和好感,结果孩子在成长的过程中毫无标准,缺乏自律能力和责任感。

无论是权威式管教还是纵容式的管教,都属于偏重金蛋的心态。

我们要么让子女以自己的规划行事,要么想取悦子女,而唯独忽略了那只鹅,也就是子女的责任感,自律能力和自信心的培养!而这些在若干年后对他们面对重大抉择和实现重要目标有非同寻常的意义。

而你们的亲子关系又会如何呢?到孩子长到十几岁,他能否感到你愿意不加评判的聆听,真心的尊重和关怀他值得他信赖呢,你们的关系是否好到足以让你顺利与他亲近沟通并施加积极影响呢?

这就是产出与产能极大失衡的突出表现

亲子案例~举例子,你想要保持房间整洁,也就是产出金蛋,又想让女儿整理房间,即产能。

在产出与产能平衡的情况下,女儿会心甘情愿的整理房间,不需要旁人催促,她是一项可贵的资产,一只会生金蛋的鹅。但是如果你只关注房间整洁这个产出,总是用唠叨威胁吼教等方式,期望得到金蛋,那就结果肯定不能如愿。


产出与产能的平衡在生活中的案例真的太多了,直接影响着一个人生活,事业,孩子的成长方向和最终的能力。

很多事情,只是需要一个很长的过程来验证。结果的不同,原因始于最初。

3  积极心态的重要意义

维克多.弗兰克尔是一位深受弗洛伊德心理学影响的决定论者,该学派认为一个人的幼年经历会造就他的品德和性格,进而决定他的一生。

犹太人弗兰克尔曾在二战期间被关进纳粹德国的死亡集中营,及父母,妻子与兄弟都死于纳粹魔掌,只剩下一个妹妹,他本人也饱受凌辱,历尽酷刑,过着朝不保夕的生活。有一天他赤身独处于狭小的囚室,忽然有一种全新的感受,后来他称之为“人类终极的自由”。

虽然纳粹能控制他的生存环境,摧残他的肉体,但他的自我意识却是独立的,能够超脱肉体的束缚以旁。以旁观者的身份审视自己的遭遇,在遭遇(刺激)与遭遇的回应之间,他有选择回应方式的自由或能力。

在最恶劣的环境中,富兰克尔运用人类独有的自我意识发掘了人性,最根本的原则,即在刺激与回应之间,人有选择的自由。这条基本原则后来发展出高效能人士,在任何环境中都应具备的,首要的也是最基本的习惯~积极主动。

积极主动,不仅指行事的态度,更意味着人一定要对自己的人生负责。

个人行为取决于自身的抉择,而不是外在的环境。

圣雄甘地曾经说过:“除非拱手相让,否则没人能剥夺我们的自尊”。可见最刻骨铭心的伤害并非悲惨遭遇本身,而是我们竟然会放任这种伤害,戳刺在我们心上。

《旧约》里有段约瑟的故事,约瑟17岁被兄弟卖到埃及,成为埃及法老的护卫长波提乏的奴隶。面对这样的遭遇,任何人都难免自怨自艾,并对出卖和奴役自己的人满腔愤怨愤。但约瑟却能够积极处事,专心磨练自己,不久便备受信任,帮助主人打理家事,掌管财产。后来他遭人陷害,深陷囹圄达13年之久,皆因他坚持不肯出卖自己的良心。即便身处这样的困境,他积极的态度依然不改,他从自身做起,时刻想着“我可以”而不是“如果”,化悲愤为动力,没多久就掌管了整座监狱。后来又掌管了整个埃及,成为一人之下(法老)万人之上的大人物

塞缪尔.约翰逊曾说:“满意源自内心。那些对人性一无所知的人,总是妄图通过改变外在而不是内在性情来追求幸福,结果必是徒劳无功,而本来想摆脱的痛苦却会与日俱增。”

(今天)20200103的早晨由于昨夜下雨没有出去晨练,所以多读了一些内容。而今天的内容真的恰恰映照着我的内心,今天的阅读令我身心倍加愉悦!

在这个清晨,我突然想好好拥抱一下我的老公,如果不是他早晨陪伴宝宝,我没法享受这样的阅读时光!

对待婚姻,对待工作,对待家庭,其实我们都可以不妨试着做一个好伴侣,好父母,好职员,如果遇上实在无能为力的状况,保持乐观进取的心态仍是上上策。有些事物不是人力所能控制,比如说天气,但我们仍可保持内心的愉悦或外在环境的愉悦,对力所不能及之事处之泰然,对能够改变的则全力以赴!

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4,你以什么为中心?

无论你是否意识得到,人人都有生活中心,他们对生活各方面的强烈影响毋庸置疑。

一,以配偶为中心

二,以家庭为中心

三,以金钱为中心

四,以工作为中心

五,以名利为中心

六,以享乐为中心

七,以敌人或朋友为中心

八,以宗教为中心

九,以自我为中心。

们真正应该做的是以原则为中心,以永恒不变的原则作为生活中心,就能建立高效能的思维方式,也就能正确审视所有其他的生活中心。

个人的思维方式能决定他的态度和行为,就像透镜一样,能影响一个人对世界的观察,生活中心不同产生的观念也各异。

例~以家庭为中心。

这样的父母在教育子女时,缺乏以子女最终幸福为目标的情感自由和力量假设,他们的安全感来自家庭,那么希望得到子女尊重的渴望就会超过给孩子的成长投资。或者,他们只会关注孩子,一时的举止是否符合礼仪,但凡出现不当行为,他们马上会感到不安,紧接着他们完全受到当下情绪的左右,完全不考虑对子女成长带来的影响,下意识的大叫大喊或是训斥还可能反应过度,进而粗暴惩罚。

他们的爱往往是有条件的,结果若非导致子女更为依赖,就是导致子女变得叛逆。

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5,方向不同,人生不同!

你是~生产者?管理者?还是领导者?

一群工人在丛林里清除矮灌木,他们是生产者,解决的是实际问题。

管理者在他们后面拟定策略,引进技术,确定工作进度和补贴计划。

领导者则爬上最高的那棵树环是全貌,然后大声喊道:“不是这块丛林”。

多个人团队和企业都是这样猛埋头猛干,却意识不到,他们要砍伐的并非这片丛林。

当今世界日新月异,更突出了有效领导的重要性。成功甚至求生的关键,并不在于你流了多少血汗,而在于你努力的方向是否正确,因此无论在哪个行业领导都重于管理!

我联…想到孩子的学习。

对于孩子成长来说,他们每天需要清除灌木,解决学习问题,是具体的执行者。

家长们会指挥他们学习不同的科目和内容。这里,是管理者。

但是,家长们还需要做到最关键的一点~领导者!

孩子成长的方向是什么?有没有自我长远目标和年月日具体目标?是知识累积还是能力提升?我们给孩子们引导和培养什么什么样做人方向?变得自立?独立?能力?还是变的更依赖?

以此共勉!

六,学会授权

权是事必躬亲与管理之间的最大分野。

事必躬亲者,凡事不假外求。不放心子女,宁可自己洗碗的父母,自绘蓝图的建筑师,或者自己打字的执行秘书都属于这一类。

反之,管理者注重建立制度,然后汇集群力共同完成工作,比如分派子女洗碗的父母,领导一群设计人员的建筑师,或者监督其他秘书与行政人员的执行秘书。

授权基本可以划分为两种类型,指令型授权和责任型授权。

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指定型授权是让别人去做这个去做那个做完告诉我。大部分生产者都具有这种指令型授权的行为模式。

还记得在丛林中那些挥舞伐木刀的人吗?他们就是典型的生产者,挽起衣袖,然后手脚麻利的劳作,就算让他们去担任监督或者管理工作,他们仍然会沿用这种思维方式,什么事情都亲力亲为,他们不知道应该怎样充分授权让别人负责完成原定的任务,因为他们的关注重点是方法,他们自己为最后的结果负责。

例,有一次我们全家去划水,擅长划水的儿子由我驾船拖着滑行,我的妻子负责拍下他的精彩动作,起先,我叮嘱她慎选镜头,因为底片所剩不多,后来发现她对相机性能不熟,就频频面授机宜:要等太阳落在船的前方,且儿子表现绝佳时再按快门,可是越担心底片不够,或妻子技术欠佳,我越无法放手,任她拍,到最后演变成我下口令,妻子才按快门。这就是典型的指令型授权,就工作方法的每一步进行详细的指导。有不少人一直就是这么做的,可是这样做事情的实际效果如何呢?如果事无巨细全部都要一个人来做的话,世界上又有多少人能够做得到呢?

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第二,责任型授权。关注重点是最终的结果,它给人们自由,允许自行选择做事的具体方法,并为最后的结果负责。起初这种授权方式费时又费力,但却十分值得。

如,比起孩子来,你当然更有能力迅速把一间房间收拾的干净整齐,但是问题的关键是你想要授权孩子做这件事情,这就需要时间。你需要花时间和精力对孩子进行培训,而你最终会发现这样做是绝对值得的。

这是一种关于授权的全新思维方式,它改变了人际关系的性质。

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七,情感账户

这种情形在青春期子女身上尤为明显,如果亲子交谈的内容不外乎该打扫房间了,扣好衬衫的扣子,用功读书,把收音机音量开小一点等等,情感账户很快就会透支。

建立和维护关系都需要时间保持耐心很难,不但需要积极的态度,还要对影响圈有所关注,要循序渐进,切记不切实际。

情感账户的储蓄最重要的一种方式就是理解他人,只有了解并真心接纳对方,才可以增进彼此的关系。

比如6岁的孩子趁你正忙的时候为一件小事来烦你,在你看来此事或许微不足道,但在他稚嫩的心灵中却是天下第一要事,此时就需要认同旁人的观念和价值观,以对方的需要为优先考虑而加以配合。

第二,正直诚信。正直诚信能够产生信任,也是其他感情投资的基础,而体现这种品格的最好方法就是避免背后攻击他人,如果能对不在场的人保持尊重,在场的人也会尊重你。

第三,注意小节。

第四,信守承诺。

第五,勇于致歉。这种勇气并非人人具备,只有坚定自持身具安全感的人能够做到,缺乏自信的人唯恐道歉会显得软弱,让自己受伤害,使别人得寸进尺,因此还不如把过错归咎于人,反而更容易些。

第六,无条件的爱。无条件的付出并不代表软弱,我们依然有原则,有限度,有是非观念,只是无损于爱心。

~史蒂芬*柯维《高效能人士的七个习惯》

越是持久的关系,越需要不断的储蓄。

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八  知己解彼

听说读写是最基本的沟通方式,也是最基本的生活技能,从小到大我们接受的教育多偏向读写说的训练,可是从来没有人教导我们如何去听。

人们通常把让别人理解自己放在首位,大部分人在聆听时并不是想理解对方,而是为了做出回应。这样的人要么说话,要么准备说话,不断的用自己的模式过滤一切,用自己的经历理解别人的生活。

对于聆听者来说,主动性聆听和回应聆听都是一种技巧,本质是以自我为中心。就算行为没有显露出,动机已经不言而喻。回应型聆听技巧的目的不过是要做出回应,操控对方。

人们在听别人讲话时,总是会联系到我们自己的经历,因此自以为是的人往往会有4种自转式回应的倾向~价值判断追根究底,好为人师,自以为是。

作为聆听的最高层次~移情聆听,是指以理解为目的的聆听,要求听者站在说话者的角度,理解他们的思维模式和感受。

今天的学习,让我再次发现所有核心价值的学习,都会指向亲子教育和品德的主题。陪伴孩子成长的过程,不仅仅是我们在教育孩子,更是自我疗愈和成长。

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