2017年复盘

2017年的年初我给自己的计划有:心理学、外语、育儿、画画、阅读、口才训练、写作、锻炼身体、工作。

英语:坚持了两轮100天每日一句,美语发音零基础学完一本书 。但是未达到最基本的要求:日常口语累计表达10小时,听力100小时

阅读:读书40余本,精读的书有《非暴力沟通》、《快速阅读术》、古典、秋叶的著作。印象笔记做的读书摘录常会忘记看。现在改成笔记摘录。

心理学:到11月份才开始学习《社会心理学》,大部头,刚开始啃的时候感觉非常痛苦,慢慢的能体会到其中的乐趣。一个重要发现李笑来把人性能了解的如此透彻,原来他对社会心理学也学的很精啊!

口才训练:只坚持了两个月,收获是学会闭嘴和倾听,在和不太熟悉的人交流时可以自信的自我表达。

写作:公开70篇,私密文章100篇。我的收获主要是以自我反思为主,暂时把重心没有放在投稿上,写作还处于自嗨阶段。

锻炼身体:这点没有实际执行。从去年10月到今年10月份,要照顾孩子,全年无休。睡眠不足,早晨只要我起床,孩子们立马都醒来。11月初断断续续跑步几天,后因晚上睡得迟没有坚持。身体状况只能说凭意志在坚持,不允许自己倒下去。

育儿:在身体最糟糕的时候曾因情绪崩溃朝女儿吼过。后来认识到错了,也身体短暂的修复后,参加不吼不叫亲子活动,到如今已坚持100天践行诺言,但中间有一次因为不知道如何哄哭闹的女儿,狠抽了自己两嘴巴。全职在家时,耐心对待女儿,女儿开始和我亲近,但是有些细节习惯还没有纠正过来。最开始会跟爷爷奶奶妥协,他们不让孩子玩水、拿铅笔、自己吃饭,但是后来意识到这样下去,会有很多副作用,就开始坚持自己的原则。

财务状况:计划每个月支出100元学习,实际以超额。存款无,先生负责还外债,我休假时最低收入支援全家6口人生活费。

家庭关系:和先生的感情逐渐加深。有段时间感觉和老公三观不和很痛苦,后来平静的跟他表达心声,促进彼此理解。和公婆虽然观念不同,但还是能彼此宽容和为对方着想。

工作:10月份开始上班,上班的原因是在家实在撑不住了。刚开始一个月状态不佳,实属两孕傻6年。

因计划制定的不够合理,精力时间有限,以及身体状态不好,从完成状况和自我满意程度来打分不到60分。

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