博恩·崔西，是美国首屈一指的个人成长领域的权威，也是世界500强企业推崇的绩效思想家。比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、沃伦·巴菲特等世界级商业领袖都曾经接受过他的领导者管理思想培训。
一，什么是时间管理。
李笑来在他的专栏里也曾经提到，时间管理本身这个概念就有问题。时间它是客观的，不是你管理了它就能多出来一分钟，所以，我们能够管理的只能是自己。书中对其他时间管理法也做了对比，比如番茄工作法，GDT方法等。总体来说，博恩·崔西的时间管理课的核心是先理清自己的心理认知能力，也就是说，时间管理不是把每天的琐事安排的井井有条，而是要搞清楚，什么事更重要。哪怕一天只干一件事，但这件事一定是对你来说最重要的。
时间管理不是一个技术问题 而是一个心理层面的问题。
二，时间管理要关注长期
人类的思维对长期的目标很难产生动力。为什么大家都知道高考是决定人一生命运的重要选择，但还是有大部分的人不好好学习。那是因为高考“太遥远”，可能明年才高考，或者三年以后，或者七八年以后，高考给我们带来的好处很难反馈到离它很远的你。
大多数人是需要及时反馈才能获得动力的。这也就是为什么游戏这么让人沉迷。游戏中，你打一个怪，经验条就变长一点，金钱就多一点。
所以，我们要想办法将长远目标带来的反馈均摊到现在。
具体做法就是，任务拆分。
将远大的目标分拆成细小的，现阶段能做的，具有指导性，和可执行性的小任务。
这样通过完成小任务带给你的反馈，你会更加有动力。
三，时间管理最重要的问题是什么
时间管理中最重要的问题，或者说我们最应该注意的问题是：
避免错误的选择。
不是指不会时间管理的方法，而是在生活中选择了错误的方向，在错误的道路上越走越远。
比如：选择了一份错误的工作，或者是开始了一段错误的感情，才是对时间最大的浪费。
比如看电影，有几个人在电影院发现这是部烂片后果断离场？
有几个人发现自己的伴侣和自己不合适就果断分手？
有几个人发现自己的工作其实就是一种煎熬，但却永不辞职？
这在经济学中叫做“沉没成本”。沉没成本不是成本，它对你未来的选择没有任何意义。
一份好的工作就是你下班时会依依不舍。
一份好的感情是你愿意为他放弃很多。
一部好的电影是你熬夜也要再看一遍。
所以，时间管理不是教你如何把一份垃圾工作做的井井有条，而是告诉你，选择更重要，如果发现你的工作，伴侣不适合你，果断踹了他！
最后，我想说一点，其实时间管理从我自己理解，就是树立自己的价值观。什么是价值观？
价值观就是知道“什么更重要”
不断问自己什么更重要，你就找到了答案，当你真正知道什么更重要的时候，选择对你来说还难吗？