学习笔记：团结一致的集体感也是一种生理作用

一、脉络

观点：同步和努力，都有利于加强集体认同感。

例子：新兵训练为什么要正步走，这个动作对打仗一点用也没有。很多公司喜欢把员工带到野外军训，大家在一起摸爬滚打几天。这些都是为了通过协调一致并且付出一定的努力，来加强集体认同感和组织凝聚力。

原因：内啡肽，这种荷尔蒙起的作用。剧烈的体力活动可以让我们分泌内啡肽，而内啡肽能带来愉悦感，这就是为什么健身之后的人们会感到很爽。有研究者认为协调一致的动作也能促进内啡肽分泌，但这一点还没有被完全证实。

二、金句

1、不管是一个人还是一群人的情绪，都是可以用手段，或者说用套路，来调动的。 2、我们说的很多精神反应，背后可能都是生理反应，归根结底都是化学。

三、我的看法

自由意志也许只是美好的愿望，大部人很可能因为自身的认知局限被套路而不自知。所以凡事要深入思考，不能凭感觉下定论，真正掌握了事情的脉络之后才有谈自由意志的资格。

四、联接

其实中国古代说的这个“礼乐”的“乐”，就有让不同阶层的人在一致的音乐中获得调和和集体感的作用。 熊逸提出，乐也是礼的一种，跟听音乐和看演唱会完全是两回事，儒家礼乐是要人节制的，大家随着慢条斯理的音乐，按照尊卑长幼的次序，举止优雅的完成一个公共仪式。在音乐声中，你对各级领导的尊重感，对集体的认同感，悄然又多了几分。