乐观与悲观

2008年，我应用成功学和心理学中的积极自我暗示和自我确认法，曾经积极乐观了一年多，参加演讲，当婚礼司仪，给大学生上演讲课。

那时候的日记内容都是现在人们常说的正能量，积极心态，自信。没有丝毫负能量，消极心态，自卑。

但是物极必反，乐极生悲。2009年冬天，我开始沉潜佛法。为了彻底修止语，不但停止一切社会交往，而且停止了日记写作。

直到2015年11月，从东华寺回来，才恢复写作，开始融入人群和社会，比较正常起来。

我喜欢不断地挑战自己，突破自己的极限。虽然受过很多苦，但也增长了许多体验，因此对自己过去的疯狂和冒失并不后悔。

大概每个年轻人都会做一些出格的事情，超出常规的事情。只有尝试过许多冒险，才知道平常和平凡的可贵，才能真正安于平淡。否则所谓“平平淡淡才是真”就是一句空话。

2008年我还认识了一位激情澎湃的演说家，随他去许多大学给大学生进行激励演讲。第二年他却出家了。开始他还给我发手机短信，告诉我如何修行。后来就失去联系。

积极和消极，悲观和乐观，在同一个人身上存在，而且转化如此之快，瞬息万变，不可捉摸。

现在明白，乐观很好，但是不要太乐观，适当有些悲观也好。走极端确实无法持久。

乐观往往是一种错觉。有些人乐观，是因为从来不思考疾病和死亡。一旦面对不治之症和死亡，他们就完全悲观了。

有时候事情比较顺利，或者我们处于顺境，就容易乐观，就会以为自己是一个乐观的人。

如果遇到很大的困难，坎坷，处于逆境，就很难乐观起来。

这些都是很正常的现象。

完全悲观的人也极少。

人们常说，做最坏打算，朝最好处努力，就是悲观和乐观的结合，平衡。

有人说佛法是完全悲观和消极的，这是误解。佛法是教人看清实相，然后积极而超脱，在入世中实现出世。

佛经中常常出现“悲观”这个词，是慈悲的意思，不是我们通常说的悲观。

天气太好了，就要变天。人太幸福，太幸运，就要遇到不幸或者灾祸。乐极生悲，否极泰来。顺逆，祸福，都是成双成对出现的，不可能单独存在。

没有绝望过，就不知道什么是希望。没有彻底悲观，就不会懂得真正的乐观。

害怕失望，害怕悲观，就会陷入更大的失望和悲观。

逃避痛苦会产生更多的痛苦。

承认人生的苦是不可避免的，无处可逃，我们就能产生无比的勇气，承担一切痛苦和厄运。

平淡，平静，平常，最为可贵。

进入社会三十年，国家大环境，工作的单位和人事环境，家庭环境，自己的身体，一直在变化，无法把握，唯有内心一方净土可以坚守。

暗暗提醒自己，不要受环境和遭遇的影响，不要把希望寄托在别人身上，永远依靠自己。

自求多福，命由我造。用好的心态、行为和语言，创造好命运。