木风恒简慢素生活纪：第八二一天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年7月27日

天气阴雨转阴

温度24-30度

今天早上

四点多快五点起床

起来了以后

就去喝水

接着

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

做了静坐

下坐以后

做了活动身体的运动

做完以后

就到餐厅去

吃粥

吃完以后

就去读了黄帝内经

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

整理了资料

弄完以后

有了灵感

就写文章日志

写完以后

就找了视频资料来看

看完一些以后

做了一下艾灸

做完以后

继续找视频资料来看

看一会以后

觉得有点困

就去睡觉了

起床以后

就到厨房去

煮了米粉来吃

还煮了豆角粒

以及炒了花生米

还有煮了一些干捞粉汁

做好以后

就吃了一碗米粉

吃完以后

就换衣服

出门来到修理马达兄弟的店

在那边聊天了一会

接着就回家了

在回来的路上

先去米粉工厂

买了一块三毛一斤的米粉

花了一块钱

买好以后

就回家了

到家以后

回到房间

就开了电脑

并找了视频资料来看

看完以后

就去餐厅

吃了干捞米粉

吃完以后回到房间

就开电脑

继续看视频资料

看了一会以后

发现今天是初十五

然后就去上香

上完回来以后

回到房间

继续开电脑

找视频资料来看

看完一些以后

就写了今天的日志

接下来

再弄一些东西

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多