水若_小水呓梦
水若_小水呓梦

＃三省吾身365＃day6

❤今日三件事（计划）

1.医院

2.读书、手帐

3.会友

❤今日完成事项（总结）

1. 171003【读书 day205】《自我转变的惊人秘密》 理查德·班德勒  45min

今天在地铁上读完这本书的第一章。只有26面，可是信息点却非常多。有很多内容是需要跟着书中内容自己去尝试着做的。这章主要是教我们意识到自己可以自由运用一些心智工具。怎么去经营你的大脑，建立新的信念。这一篇章可以连着复读一周，每天认真去做，那样应该会体会更为深刻。

❤今日收获—开心的事

与二雷聊天。

❤今日不开心的事

继续面对难题。努力！

❤今日反思——不足

晚餐和二雷一起，做得比较简单，有点未尽东道主之宜。不过这样不会太累。想办法不要给自己过高的要求。释然。

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