「RIA学习力」《成功，动机与目标》No.13，林子

拆页十五

选自《第12章 打得了持久战》

P204

懂得何时放手

每个人都有需要放弃的时候。关键是，你要为好的原因放弃。大多数人因为不相信自己有能力实现目标而放弃。我希望读到这里你已经明白这些人往往是错的。你能行，即便现在不行，以后也能行。那么为什么当你有能力实现目标时还要放弃呢？什么时候放弃才是最符合个人利益的呢？

有两个从目标中脱离的好理由(都与能力无关)。首先，每天时间有限由不得你选择。纵使你能有天大的本领，也无法拥有所有的资源，你的精力有限、时间有限。每个人都需要做出选择，因为包揽一切是不切实际的。

代价过大是另一个放弃的好理由。事态一直发展，而目标有时会变得出乎意料地复杂和令人不悦。有时候，你根本没搞清自己踏入了什么浑水。这时，最聪明和健康的做法是重新审视你的选择。

解脱的能力对你个人的幸福安康来讲是至关重要的，好在这也是你能学着做到的。成功放弃目标需要两个步骤。第一，你要决定放弃是否是最佳的选择。试着回答下列问题(写出答案或许对你有帮助)：

放弃与否

1.我为什么觉得达成这个目标有困难？哪个因素能使我更加成功？

更多的时间 | 更多的努力 | 新的策略

专家的帮助 | 更强的自制力 | 更好的计划

如果答案是“我不行，我做不到”，那么你错了，请再回答一次。

2.我能做到达标所需的行动吗？有足够的时间和精力，能得到需要的帮助吗？如果答案是否定的，你需要考虑放弃目标了。

3.做这一切行动是否代价太大？我是否会因此闷闷不乐？是否需要放弃其他重要的目标？如果答案是肯定的，你需要考虑放弃目标了。

一旦你通过这个过程决定放弃，就试着做得干脆利落别回头。反复纠结于一个无法实现的目标会使它在潜意识中保持活跃状态，于是你的潜意识就自然而然地混乱了(“这目标到底完还是没完啊？”)永远无法从目标中真正解脱。

第二步很重要，却是最常被忽略的，但给予它足够的重视能使你快乐更多、后悔更少。你需要找到一个取代的目标—如果还没有的话。如果你的事业不如意，你想找什么样的工作？如果你讨厌有氧操健身房还能提供什么其他课程？想离开你的浪漫伴侣(或是那个一点也不浪漫的伴侣)，你要用本将与其一起度过的时光做点什么呢？研究显示，当放弃一个目标能引向另一个目标，或跟另一个目标密不可分时，人们对这个过程会更适应一些。把不现实的目标换成能带给你使命感和归属感的目标，你才能往前走、不回头。

「I，重述知识」（可选）

不是每一个目标都需要都可以实现，什么时候放手合适，如何放手？

「A1，激活经验」 （必选）

曾经你执着于某件事、某个职业、某段感情，现在回头来看，真得浪费了太多的时间，消耗了太多的精力，如果可以重来一次，你一定会早早放手。请写下这件事。

我曾经执着于想要跳舞，不知道为啥，我就是想学跳舞，因为看人家跳舞，我很兴奋，所以我一直想着各种渠道去了解，还在2015年花费了将近大半年的时间和金钱参加了个班。

当时我觉得只要通过自己的努力，一定可以学好，自己学不行就跟着专业的老师学。而且报班后的时间是强制性的，比如老师说什么时候就什么时候，而且为了跟上下次的课程，自己肯定要私下多练习，这就避免了懒惰。

我自己觉得一定可以，但是真的开始去做了，从最简单的扭腰，伸腿，腹部力量等等开始，才发现，做什么不是一撮而就。都是需要时间的沉淀。虽然这对我很难，但我还是坚持了大半年。后来不得不因为家庭原因离开那个城市。离开后反而么有执念了，而我也没有因为它而考虑推迟离开计划。

现在想想，我当时花费的精力和时间很多，只能算作是人生一个值得回忆的美好时段吧

「A2，规划运用」 （必选）

挑选一个你的2020年目标，这个目标你觉得实现起来有困难，用拆页中的步骤帮助梳理一次。

2020年有一个人脉建立深度链接50人的目标。

1.我为什么觉得达成这个目标有困难？哪个因素能使我更加成功？

困难的原因：我比较内向，不做外推的话，根本不会主动去结交人。而且深度链接肯定是建立在你来我往上，比如帮助别人或是共同参与过什么值得回忆的大项目或是事情上。另外有了娃，家庭的重心会多放一些。

能使我成功的因素，在于，我因为拆书家的身份，还是可以通过每周参加活动，贡献自己的价值。

我可以通过增加参加分舵活动的次数，或是有条件了在步步高新天地开一个分场增加和运营人员的投入，增加和大家的共处机会。我需要和家人商量好带娃的时间，方便取得家人的支持。

2.我能做到达标所需的行动吗？有足够的时间和精力，能得到需要的帮助吗？如果答案是否定的，你需要考虑放弃目标了。

我可能得到所需的帮助。第一，我是党员，可以借用这个身份在社区的办公地点开读书会，但是步步高社区的建成还需要时间。所以开分场是以后的事。

第二，我和家人商量好看孩子的时间，妈妈白天照顾孩子，我晚上照顾孩子，老公在周末的时候帮助照顾孩子，求的周末外出的机会。

第三，如果孩子经常身体不舒服，或是妈妈身体不舒服，需要照顾时，我就只能放弃当周的活动。

3.做这一切行动是否代价太大？我是否会因此闷闷不乐？是否需要放弃其他重要的目标？如果答案是肯定的，你需要考虑放弃目标。

代价不大，建立人脉后，才有可能被别人认可自己的价值，这对我最重要。