Day42悦悦复盘2018.5.11

2018.5.11、今天是19周的第五天、周五。

一、今天看了李李的复盘,我认真研究并进行自我对比。李李的数据化记录非常有意义,我决定开始和李李学习!记录自己的习惯,因为数据是不会骗人的!

从三分钟热度到高度自律,从量变到质变,我正在迭代。数据不会骗人,我已坚持的习惯有:

①输入(快速阅读1天,好声音训练1天,读书交流分享2次,有意义的行业会议交流2次,泛学听课2天,金融财经咨询朗读分享0天,以人为师6人)

②自我管理(早起74天,每日复盘42天,运动15天,效率手册60天,总结手册2天)

③输出(读书笔记3次,社会资本复盘4次,工作复盘4次,公众演讲7次,直播3次)

我认为这三大块的记录对我有很重要的意义,根据萌姐的人生效率体系:输入包括阅读,交流,上课,会议,行走。自我管理包括时间管理,效率管理,目标管理,健康管理,人脉管理。输出包括写作,实践,演说。每天晚上梳理自己一天的数据,并且及时做出调整。期待自己今天比昨天好,超越自己,越来越好!

二、反思自己坚持的事儿太少的原因:

①之前没有注意数据化管理,所以很少认真地关注自己的问题。

②我经常会迷茫,问自己到底坚持的意义是什么?当怀疑自己的意义的时候,坚持就变得很难。所以放弃就随着念头而来变成了最后的现实行动。自己坚定的信念远远不够。

③缺少方法和工具的应用,自己在摸索中自我抗争。

④容易被男朋友,好朋友,父母的意见和行为影响。习惯容易受到出差和回家的干扰比较大。

三、总结让自己高度自律的方法:

在我决定成为异类小白开始到今天有3个月的时间,我在学习和探索中实践。直到找到合适自己的人生赛道,这条路还很长。但我相信所有的尝试都不会浪费,我知道自己的差距和错误,及时做好策略性调整,那么这些错误就是值得的!严格地对自己,每一天都是新的自己,重心开始。

①坚持数据化管理,之前的数据几乎不太记得了,所以很多习惯就从今天开始吧!

②研发一些让自己容易坚持的工具,比如打卡表格等等。

③多输入,听课➕读书,改变自己的思维模式。

④找到自己适合的坚持,因为适合所以热爱,才能让自己坚定信念强大内心,自动屏蔽负能量,抗击干扰因素!

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