12月总结

12月Ted

上半月很积极,下半月很不想学英语,于是真的没有学,自制力很差。嫌弃自己。

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12月运动记录

12月基本来大姨妈前天天去健身房,最后去的都不想去了,人啊,一定要适可而止,任何高密度的训练都让人生厌。要找到自己的节奏,学会自我调节。

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12月书单

12月一共看了十四本书,听书五本,看了七个视频,大多是美食纪录片。

大家觉得我很奇葩,我边跑步边看美食纪录片。嗯,就是这样,我觉得很有感觉,其实我大多数都看不到,没印象了。但我喜欢跑步耳机里有声音,听歌听书都太单调了。

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