狐臭呀，狐臭！我终于找到可以甩掉你的方法了！

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因为我有狐臭，总是不想去人多的地方。可是也不可能啊，毕竟要上班挣钱的呀！

每次我出门前都会仔仔细细的洗个澡，然后换一身干净的衣服。在公司的时候，还会趁着去卫生间的时候，把腋下再擦洗下。特别害怕被公司的同事、领导发现身上的狐臭味。

每天这样折腾，让精神一直紧绷着，就会容易出汗。一出汗就会去厕所，太耽误工作进度了。所以，我决定要想办法祛除狐臭！

查了很多资料，才明白产生狐臭的原因。

1.根据中医学中，狐臭是因为体内积攒了很多热气导致的。

2.吃了太多刺激大汗腺分泌过多分泌物的食物，细菌增多加重了臭味。

所以，要想治好狐臭要先管住嘴，然后从体内开始治疗狐臭，体外则需要辅助一些祛狐臭的产品就可以了。

祛热气？可以通过食疗的方式！

荸荠雪梨汁是我经常喝的一种清热的天然饮料。毕竟现在是冬季，也是荸荠盛产的季节，吃一些应季的食物效果更好！

食材：荸荠10颗左右、雪梨1个、温开水适量

做法：

1.新鲜荸荠洗净，削皮，雪梨削皮切块备用。

2.荸荠清水煮10分钟以上煮至变色呈微黄色捞出。

3.榨汁机先加入梨块＋煮过的荸荠，加适量的温开水，倒入料理机里，按水果键2分钟即可。

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除了做些清热的食疗以外，还要多吃莴笋、苦瓜、西红柿、丝瓜、鸭肉、瘦肉、苹果、梨等一些不会上火的蔬菜瓜果！

怎么选祛狐臭产品？

不管你是不是敏感肌都要选择温和没有刺激的产品！因为腋下肌肤非常的细嫩、敏感，稍有不慎就会产生发炎甚至过敏。

实在是不知道选哪个，可以试试我用过的桂香夏碧清喷雾。它就非常的温和，而且味道也非常的好闻，是淡淡的那种哦！坚持用了5个月，身上的味道就消失了！包括到现在，过去2个月了都没有复发！

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不用担心会被同事、领导发现身上的狐臭味了！也不用害怕去人多的地方了！