第一个13天的总结

蜕变真的是一件很痛苦的事情，我开始怀疑我自己的能力，到底能不能坚持下去，作业总是无法完成。看到生命全息图的那些问题我真的傻了，我真的没有思考过，为了完成每天的修持，我到晚上感觉是特别赶的事情，书有时候读不了，难道我为了完成任务草草了事，不行，读不了，每天把每天必须做的事写在书桌旁边，但是一到晚上才看到，害得我总是睡的晚，不过这也不能怪，因为这样让我感受到自己的时间管理和精力管理严重有问题，不能按时休息，不能按时做功课，拖拖拉拉，我记得刚加入蜕变营那会儿的喜悦和新鲜感没有了，就是不停的赶作业，这样真的好吗？我还要继续吗？为什么别的同学都能按时完成作业，而我不能？为什么？为什么？宋老师说宏亮你解决的第一个问题就是不要熬夜，早点休息。宋老师一下看出问题的症结，也感谢宋老师一直指点，这让我反思我自己，为什么时间管理和精力管理那么差，原来回过头看我的时间，每天在12.00以后睡觉，早起9.00，然后有时候着急不吃早饭，计划性差，想到什么干什么，遇到自己兴趣的，即使做的计划也会放一边，先干自己有兴趣的，运动少，有时候刷朋友圈，跟朋友聊天忘记时间，一刷半个小时过去了，哇，天哪，我真的是在慢性自杀，我以前真的没有意识到自己这么不好的习惯，每天习以为常，这样下去，只能给自己留一个好高骛远，纸上谈兵的称号，想想都吓人。

我必须做一个检讨，努力改掉自己的不良习惯，首先早点休息。然后早起，吃早饭，尽量吃素，勇敢改掉自己的不好的习气，先让自己有精神起来。

作业越来越多，我真的好累，怕完不成，但是选择了，就要努力吧。蜕变先从按时做功课开始。反思。