减肥药如何减肥, 看完你还敢吃减肥药吗?

小伙伴们都希望在家躺着就能瘦成一道闪电，尤其是这个炎炎夏日，只想“枯藤老树昏鸦，空调WiFi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就只想瘦十斤”。为了达成上面美好的愿想“不择手段”，动了吃减肥药的念头，不用动只需要张开嘴就能快速瘦身，简直就是一条减脂捷径，然而捷径通常都会付出代价的，俗话说“是药三分毒”，减肥药更不例外。减肥药分很多种，每一种减肥药中所含的某些成分对人身体的的伤害极其大，下面就简单为大家扒一扒减肥药。

减肥药如何减肥

1、让你无数次去厕所的利尿剂，利尿剂是通过“脱水”来达到体重减轻的目的，它主要作用不是减掉脂肪而是让你身体的水分大量流失。如双氢克尿噻就属于利尿剂，服用后会对血脂、血糖代谢产生不良影响。

2、拉不停的泻药类，泻药最明显的作用就是让你不停地排泄，广告主经常美其名曰：排毒、清肠、清宿便。但是一旦停止服用体重会快速“反弹”。并且服用泻药类可能损伤肠道。

3、面对美食不动摇的抑制食欲类，这类减肥药主要是作用于神经中枢来抑制食欲，最常见的主要成分是西布曲明，对身体影响极大。

减肥药都有什么副作用

1、睡眠失常

前面有说到一些减肥药作用于神经中枢来抑制食欲，长期服用会出现睡眠失常，要么失眠要么嗜睡。比如减肥药中经常出现的芬芬和苯丙醇胺长期服用会出现睡不醒的状态，而出镜率比较高的安非他命和西布曲明则会让你亢奋不已，睡不着。

2、心悸、烦躁不安

很多减肥药都有中枢兴奋剂，使用后很容易让人亢奋，麻黄碱类的减肥药则会导致心慌心悸，而安非他命在内的成分会让人产生兴奋感，整个人烦躁不安。

3、引起内分泌紊乱，导致不孕

市面上很多减肥药大多含有神经抑制剂或者是雌激素，女性长期服用容易导致内分泌紊乱，出现经期不调等问题，严重者还因此因为服用不健康的减肥药导致不孕。例如大多减肥药中含有的芬氟拉明，可能引发心脏瓣膜疾病，如果怀孕女性有心脏瓣膜的疾病，此时生育风险性极大。

4、导致厌食症

之前说过有一类减肥药是抑制食欲，这种减肥药大多含有芬弗拉明，长期服用很容易让你得厌食症，十分可怕。

减肥药能减脂肪吗

减肥其实就是减掉我们身体多余的脂肪，所以想减肥得减脂。而减肥药却总是模糊概念误导我们：减去10斤体重=减去10斤脂肪。是的，吃了减肥药我们能短时间体重下降，瘦下来，但是减掉的却不是脂肪。脂肪密度较小，若一个人真的减去10斤纯脂肪，体型将会发生很大改变。而通过减肥药减掉10斤，体型却没啥变化，那是因为减去的10斤体重里只有很少脂肪甚至没有，所以减肥药并不能减掉脂肪。

重塑身体、重塑生活；一个人的身体是其生活方式的综合反映。只有生活方式的改变带来的身体变化才是长期的。任何短期措施，如节食、减肥药、甚至抽脂，都会反弹。

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其实减肥并不难。我非常欣赏。王晓瘦法。（最近免费送食谱），让自己不节食、轻运动、不吃药、不打针、不使用任何减肥产品就瘦下来的方法，也是目前唯一能解决反弹难题的减肥方法。总之，任何减肥方法都必须在安全、健康、易执行的前提下，才能真正的减肥成功。

最后，祝大家都拥有一个健康美好的身材。

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