痛经难忍这个方法你一定会

今天无意中在《很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光》里,看到了一个痛经的小妙招!这个方法简单,有效,方法操作,到底是什么方法呢???

    好,我来告诉你,吹风机有吧,痛经发作时忍不过去就把吹风机热风调到最大一档,对着腹部吹热风,肚脐上最好放一片生姜薄片(用牙签扎孔哦),持续5-10分钟,吹后可用胶布固定肚脐3小时以上,起到长效理疗效果!吹一会儿就感觉暖和多了,疼痛也得到了显著缓解!

     痛经主要是寒湿凝滞、气滞血瘀、经行不畅、“不通则痛”导致的。

       很多女性都深有体会,如果经前吃了寒凉性食物及冷饮,月经来时就容易痛,痛经发作时会出现小腹疼痛,严重者甚至会四肢发冷、面色苍白等。这些都是“寒”的症状。而中医的治疗原则是“寒者温之”,所以用温热的艾灸熏烤腹部,能对痛经起到很好的疗效。

       本方法改编于隔姜灸,如果痛经厉害,提前月经来之前3-5天就要每天吹5-10分钟。坚持下来,痛经有希望说再见哦!

       加油!美眉们!生命不息,分享不止!

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     感恩有你!

                                  晴天04

                                             2017.3.27日

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