简化生活32：节假日模式

春节假期行将结束，大家也该回到“正常”的工作、生活中，离开所谓的节假日模式。今天就这个话题继续简化生活的话题。

有相对固定的生活模式，很重要。观察一下有成就的人、身边高效率的人，一般都不是完全无序状态，往往会有自己的一套时间体系和工作方法。无论依赖GTD系统，还是懒散的记录几笔，都会成为自己固化的模式。

很多年前，我读过一个网上人士制作的chm格式电子书，内容应该是他的文章合集，文章的内容都忘掉了，却记住一个细节：作者每天清晨有固定的写作时间，而每周六晚上，会给自己放假，晚睡，消遣一下。之所以注意这一点，可能是我对时间管理的关注，也是感觉到自己没有一个固有的模式。

无论好坏，先试着形成一个固化的模式，使这种模式成为日常的习惯。比如每天早起喝水、排便，每天睡前刷牙，翻书。从小习惯开始，修正充实。

周六日或者假期，往往时间会被各种事由冲击，这时候大可以放弃原有模式，无压的娱乐几天。定期的充电，就是足够的休息，虽然假日的很多娱乐都是消耗性的休息，很可能更累，但这些娱乐是与原有的工作节奏完全不同的，会起到很好的休息作用。假期结束前，试着尽快的调整一下。

我大学读书，每周日下午4点都会提前收假，打扫卫生。毕业以后，回想这种安排，其实是一个提前的缓冲时间，让我在周日晚上就回到正常的状态。

对于春节这样的假日，我的建议是，从睡眠开始回归，在假日的最后几天慢慢捡起自己每天要做的一些事情。转换模式需要成本，所以及早开始、慢慢调整。

20140214