D20 第八十天
观察四周的时候，我留意到我到处都被无条件的爱包围着，和平与喜悦的感受穿越我，这美妙喜悦的感觉拥抱着我、填充着我、每一刻都在提升着我的能量。今天，在人生中我到处都看到无条件的爱。
今天功课：
今天允许无条件的爱穿越你，去到每一个人。
今天我开悟了，那种感觉像是一种突然打开了大门，呼吸到最纯净自然的空气，整个身体和灵魂都觉得通透的感觉。
经过八十天的修炼，我一直认为自己已经能很平静的对待人生中的变化，冲突或者焦虑，不顺。其实很多时候依然是假我在告诉我“没办了，就这样了，不接受它还能有什么办法吗？接受吧”。其实当下那一刻心里依然有不开心，接受这个选择是被动的，并非我积极主动选择的结果。
直到今天早晨，我突然顿悟，其实我完全可以跟随自己的内心，既能安然享受依赖于对方的生活，也能在需要时勇敢面对生活的一切，这一切都是我自己真正可以随时随地自然选择。
早上起来想起昨天先生说让快递小哥把包裹放在门口了，是我买的水果麦片，准备用来当作早餐的。我搬进来打开包裹，拆开其中一袋准备食用看看味道如何，正好也有点饿了。结果哗啦一撕开，没想到用力过猛，洒了一些在地上，“啊？原来不是独立小包装啊啊？”心里有点失落。不过瞬间我就平静了，这是我选择的结果，所以我接受。
· 因为我不想在这种生活小事上太纠结，所以打开天猫超市，快速选择我之前听过的几个牌子，正好他们也都排名靠前，关注3个重点字样，麦片，水果，即食，不到五分钟下单结束。
· 我根本没打开细看产品介绍，里面是否是是独立的小袋包装。这是我选择的结果，没什么可以抱怨的。
我看到桌上有两个吃到剩下一半的干果盒子，我腾出一个空盒子，然后把麦片装进去，“嗯，可以带一盒去公司，还可以和同事一起分享，好极了”。
虽然不是最初的独立小袋包装，但是现在是独立小罐包装，感觉更方便了呐。
在拆包分装的过程中，我瞬间开悟了。
生活上我特别粗枝大叶，不太愿意花时间在这种人间烟火的事情上，因为总觉得自己应该是个灵性女子。之前一日三餐都是先生安排好，我等着被投食，最近先生一直出差，我发现自己早上总是饿着肚子去上班。早餐叫外卖一来不经济，二来最近的早餐店要走十分钟。
最近总是一个人生活，之前我自认为已经接受这种状态，已经能很好的独立自处了。今早我听到内心的声音说“其实这是一种不得不接受，没办法，不接受还有别的办法吗？”，这不是真正的接受，真正的接受不是勉强而为之，而是心悦诚服的接纳这一切，真正看待这一切都是来贡献于我的。
若先生不出差，我可能习惯依赖于他生活，我会担心一直这样下去，我的人格会不会不独立完整。当然这并不是说依赖谁不好，而是说这种依赖是我内心的选择还是假我习惯使然。
朋友圈看到Annie姐姐在北京，我微信她，感谢她几年前远在美国接通我那个越洋微信语音求助电话。当时我有一些焦虑和人生困惑，谢谢她愿意花时间和我分享自己的人生智慧并鼓励我。虽然这么多年过去了，她的一个善举记在了我心里。 因为我时间的关系，没能促成今晚的见面聚会，但是我们约在了1月5号再见。此刻让无条件的爱穿越我，去到Annie姐姐身边。
中午一个人点了个好吃的日料，原本12点送达，因为VPE临时通知我有个培训且担任时间官，索性我致电给店主改为11点送达，店主服务态度特别好“好的，没问题，我现在给您做，11点送过去，没事的，不用感到抱歉”。此刻让无条件的爱穿越我，去到店主身边。
听了周四拆书分享的小伙伴给我发了条微信说“那天忘了夸你，今天想起来给补上”，原本我心里疑问“你这滞后反应时间也是够长的，两天过去了才想起来”。转念一想，当我把这看作是无条件的爱，为什么不真诚接纳呐？用心的赞美什么时候都值得珍藏，所以我回应对方“谢谢你哦”。
下午VPE大人临时组织了个培训，看着他特别慌乱，我应允前去并问“有什么我可以帮你的”，他让我担任时间官。原本今天下午我是要在家写稿备课的，想着今天若不出门，让无条件的爱穿越我，去到其他人的范围小很多，再者稿子下周也准备得差不多了，下周也还有两天时间。
下午的俱乐部培训围绕演讲这个主题，有Luwei的如何应对演讲中的紧张，shirley的聊天式演讲，勇哥的善用需要，演讲冠军的“给演讲加一点幽默”，全程风趣幽默，笑料百出，全程想象着如何让爱通过我传递，那就是专注的聆听，真诚的笑容和热烈的掌声。
席间坐我旁边的一位小姐姐毕业于中央美术学院，业务时间制作被列为“非物质文化遗产”的大漆艺术，她想通过演讲传播这种工艺，让更多人了解到这个已经很有7000多年历史文化渊源的瑰宝。休息时间，我向她了解这个工艺，一向爱说话的我这次选择打开耳朵和心去聆听对方。我并没有什么特别的目的，一来是想让她在这里得到关注，二来是我对新事物好奇，对我不知道的事情也比较着迷，通过聊天传递我的爱。
想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》第一册并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。截止今日我已经修炼完成第一册和第二册的每日功课并坚持写奇迹日志，现在继续《轻而易举的富足》第三册的学习。
作者有5条迈向和平的每日练习建议：
1、整天都祝福自己。（祝福你的真我、生活、身体、工作。）
2、尽情发挥你的天赋。（若你能教导，就去教导。若你能疗愈，就去疗愈。若你能次，就去爱）
3、带着爱与欣喜，去看待你自己所创造的。（你的身体、家人、家庭、朋友、工作，等等）
4、每晚都赞美自己当天的成就。（成就可以是: 释放评判、祝福他人、化敌为友、疗愈别人、看到光明而非黑暗、有耐心，等等）
5、记起你的真我。（高级智慧、天使、宇宙、巴阿）