这次百年一遇的月全食奇观，可不要让这些问题影响了！

天文专家介绍，1月31日，19：48至23：12，一场新年月全食奇观将在东方天穹上演。天文界称本次月全食为“超级满月+蓝月亮+月全食红月亮”，只要天气晴朗，我国绝大部分地区都能欣赏到这美妙的场景。

其中， “蓝月亮”，并非指月亮颜色是蓝色，而是“连续两次满月都落在公历同一个月份”，是蓝(难)得一见的意思。月食分为半影月食、月偏食和月全食。最好看的就是月全食，从地球上看去，月亮并不会消失，而是被“染”成古铜色，形成难得一见的“红月亮”。

但是此等良辰美景，如果因为身体虚寒，而错失良机，便得不偿失了。最好的，就是在平时多注意滋补，给自己一个强健的体魄，不畏严寒！但是如果在平日滋补，普通的人参又不免过于燥热，而红参药性更温，变成了第一首选。

药理研究表明红参对中枢神经系统具有兴奋作用，能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。红参对心肌及血管有直接作用，红参可以加强机体对有害因素的抵抗力，有抗维生素B1、 B2缺乏症的作用，能减弱某些毒物（苯、四乙铅、三甲酚磷酸等）对机体的作用。

什么是红参

红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、 阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。

红参的食用方法

1、炖煮：红参或白参在食用时常伴有苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。 2、蒸服：将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。 3、冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 4、熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许，大补。 5、嚼食；将红参切成薄丁片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

6、但是现今的快节奏生活，往往没有在家或炖或熬红参的时间，随身携带又很不方便，但是如果带一袋皇家六年根高丽红参浓缩液，便可以随时随地冲一杯，既可以在工作中提高精气神，继而提高工作效率，还可以保健养生，让我们的身体更加健康！

注意

下列人群不适合食用红参

阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟。

心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。

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