认识我们的皮肤

大家好，我是露露，一名有8年痘痘经验的资深痘痘党，在护肤的路上曾经走过许多弯路，希望今后的每一天能把我的护肤心得和好的护肤方法分享给大家，同时也监督自己更好的坚持分享护肤，祝福各位在美丽的路上遇见更好的自己

今天露露就和大家一起认识我们的皮肤吧

一、我们的生活环境在发生一些改变

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汽车尾气-环境污染-紫外线-熬夜加班，加速了皮肤的衰老。

皮肤衰老在护肤吗？错！！提前预防衰老，挽留青春。

二、让我们来看看健康皮肤

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女性的皮肤状态在25岁左右达到巅峰，过了25岁，就开始进入衰退期。如果从18岁开始坚持护肤，到35岁时皮肤看起来会比同龄人看起来起来年轻5岁，反之，如果一直不护肤，则会比同龄人看起来老5岁。

护肤是一个长期的行为。正确的护肤理念，不是通过一款产品让你的肌肤年龄从40岁变回20岁，而是通过长期的护理，等到40岁时，看起来比同龄人年轻10岁。这样，你就成为了人生赢家。

三、认识我们的皮肤

中国有句古话“一白遮三丑”。所谓的“白”实际意义就是红润而富有光泽，光滑细嫩，柔软而富有弹性，微含水分，呈弱酸性，没有瑕疵和皮肤病的健康肌肤。

皮肤是人体的最外面的一层结构，是人体最大的一个器官。

皮肤总重量占体重的5%～15%。单纯的皮肤组织约占体重的5%；若包括皮下组织，总质量可达体重的16%。皮肤内容纳了人体1/3的循环血液和约1/4的水分。

成人的皮肤面积约为1.5 – 2.0平方米。

另外，皮肤是有一定厚度的，可以对人体起到很好的保护作用。皮肤的厚度以年龄、性别、部位的不同而各不相同，约为0.5毫米～4毫米。皮肤最薄处为眼睑的皮肤，最厚处为手掌和脚掌。男人的皮肤也较女性的来的厚。

正常皮肤的PH值（酸碱值）在4.5-6.5之间，这种微酸的表皮环境有利于肌肤保水，而且能够抑制一些不良微生物的生长，让皮肤更健康。

皮肤的表面由皮沟、皮丘、汗毛、毛孔等构成。

肉眼也能看到皮肤表面有无数凹凸的毛孔，隆起的部分叫皮丘，下陷的部分叫皮沟，根据这些皮丘，皮沟及毛孔的状态，决定皮肤纹的粗细。

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皮沟小，皮沟浅，形成的皮肤纹理便细；皮丘越高，皮沟，毛孔越深形成的皮肤纹理便越粗，皮肤会随着年龄而机能衰退，皮沟与皮丘差距会变大，皮肤纹理也会粗。小孩的皮肤纹理幼细、润泽而有张力，随着年龄变化皮肤纹理形成不规则状。

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四、皮肤拥有不同的“颜色”

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       皮肤的颜色取决于所含色素的数量和分布。肤色深浅，不仅仅是种族之间的差异，还有性别、年龄、和生活环境息息相关。

       同一种族的人，皮肤颜色的深浅是由基底层中黑色素的多少决定的，所以，我们看到有的人肤色较黑，有的人肤色较白。除了黑白，黄种人的肤色也容易发黄、发红。

       皮肤既是神经系统的感觉器，又是效应器，冷、热、疼、情绪变化等机械和化学性刺激都反射性地引起皮肤血管收缩和舒张、立毛肌收缩、汗腺分泌、皮肤毛细血管通透性的改变。人们常说皮肤疾病反映内脏和血液系统的变化不无道理。如果皮肤健康和保养护理得当，他就能很好的抵御来自外部和内部的袭击。