记忆的秘密

编码｜ 存储｜提取

简单来讲，小朋友对来自外界的刺激产生记忆的过程中，会先对信息贴上符合自己认知水平的“标签”，然后把它们存储在大脑中，至于是短期存储还是长期存储，就要看后续是否会经常使用和有技巧地进行复述。

到这一步，记忆的过程还未结束，在日后有需要的时候，小朋友还要将转化为长期记忆的信息提取出来，从而加深记忆，否则，这些记忆就会消退，也就是说，记忆提取的过程同样会“用进废退”。

但是，3岁以前的小朋友提取信息的能力较差，这是因为他们的记忆在储存前的编码过于简单或线索不足、记忆容量比较小以及注意力集中的时间较短。

那么，作为成人，该如何对小朋友进行引导？答案是，我们可以经常帮助孩子借助多种信息线索进行回忆练习，提高他们的专注力，陪他们进行信息的复述和回顾。结合美吉姆的课程内容，爸爸妈妈可以做以下的尝试和努力：

体能活动

爸爸妈妈可以帮助孩子回顾已经学过的动作，通过口头提问或者即兴练习的方式，帮助孩子增强记忆。在做一个复杂动作的时候，爸爸妈妈可以给出一系列的提示，引导小朋友一步一步地完成动作，比如：“让我们想想怎样做前滚翻？第一步要……然后呢？然后呢？哇哦，做得很棒呢！”

艺术活动

小朋友上完一堂美吉姆艺术课之后，爸爸妈妈也可以通过有技巧的提问，引导小朋友回顾刚刚学习的艺术技法、艺术材料名称、艺术家的名字、创作作品过程中的想法和相关的艺术词汇，鼓励孩子提取已经获取的记忆。

音乐活动

美吉姆的音乐课鼓励爸爸妈妈陪同孩子参与，在课后，父母就可以很轻松地帮孩子进行回忆和反复练习了，比如，爸爸妈妈可以唱前半句，让小朋友接着唱出后半句，或者做出一首歌曲开头部分的舞蹈动作，让孩子回忆起来并做出后面的动作，也可以通过哼唱旋律，帮助孩子回忆起歌词。

借助音乐课的教材，爸爸妈妈还可以在家帮孩子开展更多的音乐活动，在帮助孩子增强音乐基本能力的同时，还能实现小朋友记忆力的增强。

语言活动

在以上这些活动中，都会涉及到语言的提取，而且，我的生活中随时随地都要用到语言，所以，爸爸妈妈应该有意识地通过语言活动帮助孩子进行记忆力的训练。

提取就是表达，就是输出。爸爸妈妈在引导孩子说话的时候，可以通过多种激发兴趣的方式，鼓励孩子用已习得（或者最近一段时间孩子用得比较多）的语言进行表达。不过，需要注意，表达是没有对错的，爸爸妈妈不需要频繁纠正孩子，只需不断做示范和进行提问式引导即可，例如，我们可以问小朋友：

“今天我们在动物园看到的那只鼻子很长很长的动物叫什么？”

“还记得我们说过的大象在吃的水果是什么吗？”

小

提

示

最后，再次向爸爸妈妈强调，不管是复述还是提取，都是建立在成人和孩子持续参与的基础上的。因此，多感官+重复+复述+回顾，这个过程需要反复进行。编码-存储-提取，看起来简单的三个步骤，对于小朋友来说却不简单，成人的引导、鼓励、坚持很重要，这是增强孩子记忆力的关键。随着孩子对内容的熟悉、专注时间的增加，他们的记忆力和学习能力也会不断提升。

每一个孩子在童年都至少来美吉姆一次！

更好的早教，更好的选择！

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