今天不想跑，所以才去跑

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7月16日，下午3点，成都高温，36度。我没有呆在家，也没去又游泳池消暑，而是跟朋友出门跑步了。

很多朋友都不理解，这么热的天，居然出去跑步？脑子有点不正常吧。做如此反常的事，其实是想通过一些方式，测试一下，不论是身体上的感知力，还是思想上的意志力，自己到底能到什么程度。是不是能坚持到底。

引用村上春树的一句话：

今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。

明知道自己应该去，但有足够的理由不去，那就是“懒”了嘛！反之，有足够的理由不去，但最终还是克服了自己的惰性去了，会建立一个正向的自我肯定：好样的，你也没那么差嘛。

之前3月份成都双遗马拉松，是我第一次参加全马比赛。在最后小半程，腿像灌了铅一样根本迈不动的时候，有两句话一直不停的对自己说：

• 目标就在前方，我每多走一步，就离目标近一步。
• 不管想放弃的理由多么合理，只有不开口，才能继续往前走。

最后得以完赛，全靠“坚持”。也正是这次跑马的经历，让我重拾信心，觉得只要自己是真的想去做，坚持到底，哪怕跌跌撞撞，总能做到比以前的自己更好一点。

在来叔的写作课里，提到在外人看来他很有毅力，坚持写作。其实是自己根本停不下来。做自己不喜欢的事，坚持也没什么效果。我也看到有很多同学在做事的时候，看起来非常自律，成果显著，令人羡慕。问及如何做到时，没人说这是“坚持”的结果。

我毫不怀疑这个观点。当初学动画的时候，就凭自己喜欢，自己不停的做练习，看教程。一整天坐在电脑前，也一点不觉得累，轻松进入“心流”状态。

而用到“坚持”一词，本身就表明内驱力不够，需要借助外力，消耗意志去完成，甚至是勉强完成。所以很多时候，大家小有避讳用“坚持”这个词。

但如果不是一开始就发自内心的喜欢和热爱，就没资格去做了吗？

以前心智未开，现在能力有限。当从零开始，尚未进入正循环之前，只能靠“坚持”啊！

• 知道了写作的重要性，但就是文笔不畅，逻辑散乱。
  怎么办？只能坚持写作。

• 知道了没有处理就没有输出，但自己的思考能力就是不行。
  怎么办？只能坚持思考。

• 知道了输入不够就没输出，但自己读书的速度就是奇慢无比。
  怎么办？只能坚持阅读。

在我看来，真正认可一件事，在没有找到自己的节奏之前，坚持是不错的选择。驯化自己的行为是一件值得高兴的事。正是因为意识到自己需要巨大的改变，才去做那些以前不想做，不愿做，不屑做的事情。这也是成长的第一步。每个人的起点不同，所以在刚开始，能有所行动才是最重要的。哪怕行动起来很痛苦，需要靠“坚持”才能完成。

在成长的起步阶段，我们要对抗那些自己多年的坏习惯，真的不容易。但我们现在知道该怎么做……

每次尽力坚持，能让自己相信以后能更容易达成坚持。直到最后那算不上坚持。