【博赞官方】卓卷首届思维导图认证班学习分享087——NLP课程分享笔记

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【作者】靳俊峰

【课程导师】刘艳

【导图解说】这个导图是听卓卷甜筒老师分享的NLP课程笔记整理的，让我们掌握认识情绪和管理情绪，是非常好的内容，老师讲的也非常精彩。

①课程由《小别离》的一个片段引出情绪变化与相互影响的内容。

②主要分析了孩子的心志模式，以及如何处理：面对，接纳，学习和放下。

③交给我们一个公式：谈情（绪），说（关）爱，讲道理。建立互信，创建场景，把握时机，运用正确方法沟通，给出正确建议。

④作业：21天小幸运。练习自己捕捉和寻找自己的亮点和优点，一天三个，集中注意力和关注点——正能量，21天可以养成一个好习惯。