雨晨_95a8
雨晨_95a8

2018-10-12

2018/10/08

有多自律就有多自由

【今日天气】  晴  26-32度

【早睡早起】22:54-6:56

【践行天数】87/90

【昨日青蛙】

1.快走/听书完成✅

2.财务管理完成✅

3.工作安排完成✅

4.父母学堂完成✅

【与自己与梦想对话】

1、健康/成长、不能动的第七天、担心一下就不运动会长胖、此时走路都需要小心翼翼！还不知道自己的使命！有听书20分钟、阅读30分钟！加油！

2.财务事情堆积起来了、很多没有及时处理、工作关注也不够、有些失衡！

3.学习回来、内心深处有很多自己目标/记划、需要静下心思考如何去做、参加父母学堂有点是我必须去的、就是大家知道我们上课了、在等着我们去分享！另外一个也是我当初要去的学习的另外一个目标-演说、影响身边人！这是个难得的能量场、我需要的就要去做、那怕我暂时不舒服也要去！

下一步：坚持写下自己的目标

【今日青蛙】

1.听书/阅读

2.招聘

3.账务处理

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

✊2.工作开展与反思

✊3.坚持学习

【感恩或小确幸】

1.感谢父母学堂给我这次分享的机会、感谢邹老师的努力、感谢大家的掌声！感谢理解我的朋友们！感谢送我去学堂的家长！感谢送我回家的朋友！

2.感谢好朋友小闫的问候、感谢理解我没有及时回复！

3.感谢家人打电话给我、感谢在我休息后、给我温炙身体、好温暖！

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