书写自疗

昨天周日，我休息在家。昨天也是惊蛰，二十四节气之一，早起就听见下雨声了，公园晨跑去不了。

自己看书吧，每天早上都是英语。七点钟做早点，七点半就去儿童口腔医院给孩子挂号，儿子的两颗牙齿要拔。

上周日也去看了牙齿，医生检查，拍片看到他上下两颗大牙都烂了要补，有三颗牙齿要拔。最后发现他上牙里面那颗大牙烂到神经了，不能补，只能先放药，三个月后再去补。拔了一颗牙，大牙旁边的一颗小牙，新牙都长出来了，但旧的乳牙还牢牢地站着位置，新牙只好站旁边了。拔牙疼，要打麻药针，打针也让孩子害怕，拔牙也不顺利，拔了好几次，终于拔下来了，孩子哭了。医生说另外两颗下次抽时间再来吧，这次做不了。所以这个周日赶紧去吧，不然新牙齿都长偏了。儿童医院的号很紧俏的，去挂号迟了就没号了。我是有体验过的。所以得提前去排队。

大约二十分钟的车程，我来到儿童口腔医院。这里医生现在好像七点半就已经上班了，我到二楼挂号，天啦，排了好多人，排了三个窗口，长长的队伍，再看显示屏，90号，已经挂了60号了，我真担心轮到我时没号了。我选了中间那个队伍排队，希望快一点。真巧，我们这队移动的速度比另外两队快一些。轮到我时被问啥问题，拔牙齿，是拔乳牙吗？是的。估计处理时间不长，我的号才有了。去护士台放挂号单，这里也是排队，我前面的大爷，想上午看，护士告诉他只能下午看了，因为他号挂迟了。我的要下午两点半过去，估计三点才能看到。我也想下午去看。上午想让孩子写作业的。

挂上号放心了，赶回家。路上给孩子买了一个肉粽，他爱吃的。家里静俏俏的，孩子和他爸爸还在卧室睡觉呢。他们周日都会多睡，起得晚。我家只有我起得早，现在都是醒了就起，不赖床了。周六晚上一家人都熬夜了，因为让孩子拉大便，他习惯性便秘，继发性巨结肠。上周三去医院灌肠拉了一次，三天过去了，他爸爸要他去蹲马桶，不拉出来不让睡觉。每次都要老公这样强硬的态度，孩子最后还是能拉出来宿便，大家才松了口气。每次都要耗时两三个小时，昨晚也是九点就去拉了，大约十二点才拉出来。开塞露用了两个。中途，我去让他休息，给他洗了头，吹干了头发，十点半让他洗脸刷牙，泡了脚。准备让他去睡，他也困了，可是他爸不准他去睡，要他去把大便拉了先。

老公也责骂我，说我害了孩子，给他买零食吃，我知道他心疼孩子，心里也是焦虑难受的，所以冲我发火，我不吭声了，以沉默来回应。以前我回分辩，回嘴反驳，引起争吵，激烈，伤心。我们都爱孩子，因为担忧孩子而忽视了夫妻情份，忘了我们还是夫妻。尤其老公，在他眼里，就只有孩子，没有老婆。这点让我很受伤，好多时候感觉想哭却哭不出来。我也压抑，也感觉不对劲，总会给孩子生气，没有耐心，哈哈，虽然自己是大人，但内在小孩是多么需要理解和安慰，多么需要爱和包容。我知道生气不好，对孩子，对我自己都不好。但我就是控制不了情绪，当孩子不听话，我行我素时，我就会失控发火生气。我病得不轻呀，左乳都有硬块了，长期生气郁结所致吧。是自己心胸狭小，没本事没能耐把自己的生活过好，过舒畅，把幸福的希望都寄托在老公孩子身上，所有的不快乐都怨他们。是他们不爱我，是他们让我生气的。写到这里都觉得自己好无知可笑了。被气死是活该！

我也感慨，我们夫妻不和，常为了孩子争吵，家庭没和谐安宁的气氛，家人彼此没有滋养到对方，我们感受不到爱和幸福，我们的心是焦虑不安的，孩子的心也是慌的吧。他经常被数落，被责备，不被接纳，没有感受到浓浓的爱，他没有安全感，身体怎么会不出问题？换句话说，他身体出问题也是一种调节。

一家人真是休戚相关，孩子不好，父母担忧，一损具损。我们一家人的身体都有毛病，哈哈哈，谁也逃不了。我早起锻炼身体，去晨跑，我要自己身体健康，不要病歪歪的，一是没钱看病，二是没人照顾，三是孩子还小，四是我要照顾这个家，五是我必须健康地活着，尊严地自由地活着。我的膝盖也不好，有关节炎症吧，冬天冷得痛的，都要用保暖帖。常看到小区里的阿姨用扶手工具走路，或做轮椅，我本能地说自己不要那样子的。所以我现在就要坚持晨练，跑步。我还喜欢跳舞的，以后有时间去学去跳去舞。这是我对自己的期许。

我要把自己照顾好，我身体健康，我心情愉快，我精神状态很好，对家人也是起到一个榜样吧，带领他们阳光明媚地生活，希望我们家过得顺顺利利，我们知错改过，感恩彼此，珍惜眼前，过好我们的日子。足矣。

许久没有动手写，就生疏了，越来越不想写，甚至不知道该写什么，觉得自己写不了，感谢自己今早终于写了，那怕没写到自己想写的泪奔，想写的看电影大鱼海棠的感受，但还是触碰到了一点内伤，我姑且把书写当作自我对话聊天的一种方式吧。有时找不到适合的人聊天述说，就书写来宣泄情绪吧，这是一种不错的方式。

今早就书写到此吧。很棒的一天！