母乳必备之奶结

母乳喂养的妈妈，基本上都经历过各种乳房疼痛问题，乳头皲裂，破裂，小白点，涨奶，奶结……继而引起乳腺炎发烧等症状，向来体壮如牛的我，偏在这上面“栽了跟头”，都快“久病成医”了。

生完宝宝还没出院，第三天就遇到了涨奶乳腺炎引起的低烧，当时还不知道这是由于堵奶引起乳腺炎的发烧，没有经验，医生让临时断奶输液就没脾气的同意了。

为了不再堵，定时的去挤，还用热水敷。没经验真是个可怕的事情，无知就容易心里慌张，跟着别人的步调走，为了图心里的安稳各种去医院，对于孩子的也是。

有一次一个人在家带孩子，宝宝不听话，不睡觉，哭闹，我从早上隐约觉得胸疼，却没有硬块，挤也挤了，敷也敷了，到了下午反而更疼更涨了，疼的受不了，还要哄小家伙，最后疼的我哄不下去了娘俩儿对着哭，老公从公司马不停蹄的请假回家，准备又去医院，在路上的时候网上查询，让看看是不是有白泡，我一看，还真有，立马找来针用传统的方式火烤消毒，挑破，奶就哗哗流出来了，痛感也随即消去大半。

后来次数多了，也请了疏通师，讲解下来，结合自己的亲身经历，不停的网上搜罗各种判断问题的方法和解决问题的方案，终于对于这一现象能够淡然处之。

堵奶了，应该先观察乳头是不是有白泡，有就挑开来(医生会说不卫生），挤出来里面的奶，明显可以看到是从刚刚挑破的白泡位置流出来的，之后基本上也就好了。如果没有白泡，也并不是要用热水去敷，温水就可以了，把硬块轻柔开来，慢慢挤出，顺时针轻柔，千万不能暴力速战速决，只会疼的更厉害，大多数时候，并不能一次解决，不能揉太久，揉以后用很薄的土豆片，卷心菜外敷乳房，避开乳晕乳头位置，现在已经有很多的膏药可以号称可以敷加按摩来处理奶结堵奶问题，我没有试过，最初都是用土豆片和卷心菜，后来妈妈群有人介绍了黄金膏，比起切土豆片和卷心菜来敷便捷多了，就自此只敷黄金膏，可以边按摩边挤，也可以挤完了再敷上黄金膏，基本上快的话一天，慢的也就两三天，就完全好了。

发烧了，我基本上吃孩子的退烧药，洗个澡，睡一觉，（算躺一两个小时）出完汗整个人都精神多了，再测量，温度下去了，我都不知道是药管用还是因为挤出来了呢，还是因为休息了。

人都说有了孩子后整个人心里跟有孩子之前偏差很大，真的是，这是一个历练的过程，从工作到生活，方方面面都会因为孩子的出现而让自己所有的认知重新定义。我决定写下这些，一是为了纪念，二也是为了养成一个记录的习惯，在自己想要的道路上走的更好