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day7#30天专注橙长计划R2#晨间日记管理自我

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第一阶段总结：这一个星期因为打卡任务能做到天天写晨间日记，以前因为其他事情的干扰没有写甚至连续几天没写，后来因为想到要补回就觉得很累，就陷入不想做索性不做的状态。。。所以能做到天天写已经是不错的表现～

但是，存在几个问题需要改善：1、没有做到天天起床后吃早餐时写日记，很多时候的日记是在当天打卡快结束时才写的。2、回顾这一周记录的东西，可见我这一周并没有很好地按照当天规划的日程特别是三件事走流程，这样会很容易偏离自己的月度目标的。3、早睡早起运动这些固定习惯没有养成，需提高意识！

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