糟心事之一二

用两个月的时间证明，再累再高强度的运动量，也只是感动了自己，敌不过几顿正常的晚饭，敌不过一纸油脂代谢缓慢的体检报告单。而稍微营养不足就疯长的疖肿和它带来的疼痛，也让我再不敢像20岁一样肆无忌惮地节食。肠易激综合征（IBS）这个如此晦涩的术语，竟也早已成为我每天生活难以忽视的一部分，它很难被治好，也没有药可吃，没有器质性改变所以医生只会把你打发走。于是我对它的了解仅限于百度百科里“病程长，病因复杂”这样的描述。它每天缠绕你，且无从说起。“你为什么心情不好？”“因为我有肠易激综合征。”别人只会说你矫情，拿什么医学术语来装逼。

但实际上，它每一天，每一小时，每一分钟，每一秒，都在折磨我。

于是我想靠加强运动来改善我的IBS，我想运动总归会有些意想不到的好效果，结果丝毫没有捍动任何症状。

生理上的痛苦，很少被拿出来这样说，因为和什么爱情亲情的伤痛比起来，它太low太不值一提。但哪怕你有一颗牙在痛，哪怕食指上扎了一根刺，你也根本无心去想其他。

需求金字塔的底层就包含“生理平衡和分泌”，所以我原来还是个打拼在底层的生物。

没有什么其他事更令人糟心了。