高考又现自杀！当前孩子安全无法回避的话题

6月8日，淮安大四学生患抑郁症烧炭自杀，身边留下遗书。

6月7日上午，辽宁省朝阳市喀左县大城子镇五金高层一名21岁高中复读生轻生跳楼身亡，家长称是考前压力太大所致。

全国上下热热闹闹欢度全民高考节的时候，一起又一起，孩子自杀的事件发生！

你以为只有二十几岁的大小伙子？

不知大家是否还记得今年四月份一则“因父亲不让看电视”重庆10岁男童从20楼跳下身亡”的消息。

自杀问题呈现越来越低龄化的特点。

人为什么要自杀。在生活中遇到挫折，采取的不良应对方式有三大类别，分别是焦虑、固着（退行）或者攻击。有的人攻击他人（比如打架斗殴、报复社会），有的人攻击自己，自残自杀就是应对挫折时采取的一种自我攻击方法。

从以往总结，

儿童自杀诱因大致分为五大类：

一、对死亡的认知不够。特别是近几年以来电视、媒体、电影、网络游戏等的非传统影响，有些低龄的孩子会产生模仿行为。二、学习压力，超负荷的学业负担。三、人际关系带来的压力，包括孩子之间的关系、师生关系等。四、家庭问题产生的压力。包括父母离异、留守儿童、父母过高期许等。五、自身发育发展过程中遇到的心理问题，没有得到妥善解决所带来的压力。

孩子自杀通常有哪些征兆？

特别想自杀的人，他在思想上会有很多的准备，但是不管他怎么准备，从生理学的角度上有两个方面是不能掩饰的；一个是失眠的症状；另一个是饮食，胃口不佳，对任何东西都提不起兴趣。在这两个方面希望家长能多给予留心。当然，还有一种冲动性的自杀行为，是需要平时多引导的，下面我们会谈到。

如何防止孩子自杀呢？

首先要感受孩子的痛苦

如何才能贴近孩子的内心呢？这对很多家长而言都是头疼的问题。比如在孩子跟人打架，哭着回来的时候，我们家长该如何做才好呢？有些家长一回来就展开教育或批评，这样做顺序错了，孩子大多不接受或很难接受，甚至会顶撞家长。

正确的做法是，首先，家长要主动去感受孩子的感受，并把你能体会到孩子的痛苦和委屈告诉他。这样孩子很快就能平静下来，并愿意跟你交流。这时再慢慢问清楚事情经过，搞清楚事情原因了之后，再进行教育和引导。跟孩子沟通时，谨记要遵循这样的顺序。

其次不要过度保护孩子，要适当放养

让孩子从小融入社会，去经历磨砺和挫折，让孩子碰碰钉子。要尽量让孩子自己学会去处理各种各样的人际关系，因为有很多的心理压力是来自于人际关系的，同龄人、长辈、老师、陌生人等等。

很多家长选择让孩子去参加早教，但笔者觉得让孩子从小做事或做家务效果更好，可以培养他们的责任感，让他们独立思考，独立决定，独立行动，独立承担后果。

生命价值和意义的教育，也应该更早点对孩子展开，不要只关心作业做得怎么样，要让孩子体会到，不管他们学习如何，胖瘦美丑怎样，他存在的本身，健康、开心地活着就是有价值有意义的。

最后，要让孩子正确健康地宣泄负面情绪

冲动型的自杀往往是许多日常积累的怨气委屈等负面情绪得不到正常的宣泄，一旦遭受明显的社会心理应激事件，就产生了冲动行为。

家长们日常时候一定要注意让孩子正确健康地宣泄负面情绪，这点可以从培养孩子的兴趣着手，常用的方法有，让孩子写日记、写心情写出来，让与孩子比较聊得来的亲人、同学与他聊天说出来，让孩子通过画画画出来，让孩子通过运动动起来或者让孩子通过唱歌唱出来，总之千万不可积压这些负面的情绪。

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