关于抑郁症，我想说：

“因为怯懦，所以逃避生命，以不抵抗在最黑暗中生出的沉沦的骄傲，因为骄傲，所以不选择生，抗拒粗鄙的乐观主义。” ——《人间失格》

寒到骨髓的绝望，淡忘一切的悲凉。抑郁症已经成为全球头号致残凶手，抑郁症的魔爪简直无孔不入。

在抑郁症高发领域中，喜剧届首当其冲，《蜡笔小新》之父臼井仪人疑因为抑郁跳崖自杀；斩获过奥斯卡金像奖、金球奖、格莱美奖多项世界级大奖的喜剧大师罗宾·威廉姆斯，竟然也会遭受抑郁症的困扰；我们的喜剧之王卓别林和憨豆先生罗恩·阿特金森；崔永元、徐峥也都有难以言喻的抑郁症经历。

“喜剧是把生活最不堪最痛苦的一面撕碎拼凑而成”，如歌所唱，一些喜剧演员才是真正地把悲伤留给自己，强颜欢笑的小丑面具之下是那布满泪痕的脸，着实让人心疼。

这些只是我们看到的，看不到的全球还有3亿抑郁症患者，他们的眼里没有活下去的希望，心灵没有寄托，独自在这个怪圈里循环往复，迷失在黑暗笼罩的迷宫里。

本是美到极致的年华，却要和这个张牙舞爪，甚至是无法摆脱的病魔纠缠，用尽余生的力气，捍卫不了自己的领地，耗到油尽灯枯之时，自己再没有勇气去继续，索性一了百了，已经被冰雪尘封的心，又怎么会有跳动呢？

日日重复同样的事，遵循着与昨日相同的惯例，若能避开猛烈的狂喜 ，自然也不会有悲痛的来袭。因为怕低落，所以故意地闪躲常人眼中的开心事，做不到不以物喜，不以己悲，所以想与这个世界隔离，脆弱的神经线经不起半点触碰。

读大冰的《阿弥陀佛么么哒》，里面说到“命运善嫉，总吝啬赋予世人恒久的平静，总猝不及防地把人一下子塞进过山车，任你怎么恐惧挣扎也不肯轻易停下来，非要把圆满的颠簸成支离破碎的，再命你耗尽半生去拼补……”

既然它来了，那就来面对吧，直到撞到头破血流，伤痕累累，也要坚持，因为我们有比屈服于抑郁症的怯懦更为重要的东西，那就是我们所爱之人，我们要守护的人。朋友，快站起来吧。