2019年人生规划-日更写作计划21天全记录（20）

2019年人生规划

（自律给我自由）

人生规划几乎年年做，但是全部执行到位也不多。这似乎是大部分人新年计划的宿命。现在想来，没有完成既定的计划，无非就是以下几个因素：1、低估自己完成计划的难度；2、高估自己完成计划的能力；3、罗列过多的新年计划。

如果认识到以上几个制定计划的阻碍，那么就可以得出以下制定计划注意事项：1、新年计划要少，最好只有一个（2019年最重要目标就是日更写作！）；2、要允许自己犯错（摆脱垃圾桶效应，脸皮厚！）；3、要反思执行计划进度（周回顾至关重要，看看自己的目标执行到哪里了？）。

一、职业发展

目标1：学会授权，跟进进度；

（1）执行要点：以写工作反思日记为抓手，每天下班前进行反思10分钟，看看手头的工作哪些要大胆的分派出去，并进行有效的指导和监督。

目标2：学习文件，掌握要点；

（2）执行要点：1周翻阅2篇工作材料。最好能够学以致用，用自己的话再讲一遍，或者把知道的信息讲给同事听。建议在分享之前，利用思维导图理清思路。

目标3：学会沟通，从容淡定；

（3）执行要点：在下午时间段，找出一段时间，学习《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》，并做好相应的笔记，反复温习，学以致用。

目标4：运用视频，做好宣传；

（4）执行要点：买好云平台，模仿视频拍摄。

二、财务状况

目标1：记录自己的花销；

（1）执行要点：不要太苛求很多细节，第一要紧事情就是先要记录一花销大概个大概。

目标2：适当降低杠杆；

（2）执行要点：投资股市占比比较大，要有意识控制一下投资冲动。如果没有确定性的机会，自己不要任意投资。

目标3：待租的房子提高租金。

（3）执行要点：地铁开通以后，交通更加便捷，小区整体绿化覆盖率较高，公用设施齐备，增加租金是有底气的。可以在8月份了解一下周边房子的租金。

三、朋友社交

目标1：纯玩乐性质的聚会尽量少参加。

目标2：聚餐聊天尽量不要缺席。

目标3：请客必须要保持一定频率。即便是老朋友也要投入时间增进感情的。（请客多少次？）

目标4：走出去看看，比如国家电网，奥体中心，市民中心，野渡创造社。

四、家庭关系

目标1：多多关心家人；

（1）执行要点：在特殊的日子里，给家人准备一份礼物，并不一定要多贵重，但是必须要有。

目标2：教育经费要舍得投入（多少投入？）；

（2）执行要点：对儿子的教育要投入时间和精力。即便自己无法全部投入，也要当好支持者的角色，比如承担起送儿子上兴趣班的接送任务。

目标3：监督家人做好体检；

（3）执行要点：9月份监督家人做好体检工作；

五、社会价值

目标1：多参加野渡活动；

目标2：学习演讲？参加头马俱乐部。

六、个人成长

目标1：日更写作；

（1）执行要点：每天都有固定时间进行写作，比如早上。

目标2：大量阅读（至少50本）；

（2）执行要点：每天都有固定时间大量阅读，比如早起看书，以及晚上看书，各看书30分钟。

目标3：积累材料（印象笔记）；

（3）执行要点：充分利用印象笔记，寻找电子化收集材料的各种方法；

七、身心健康

目标1：完成功不唐捐、日拱一卒的运动任务（150次有氧运动）。每周在朋友圈里打卡跟进自己的运动计划进度。

目标2：掌握一门新技能，定期学习拳击，锻炼心肺功能，身体是革命的本钱，如果没有身体的保证，其他任何成绩都是建立在流沙之上的，所以投入再多精力和时间都是值得的。

目标3：学会冥想。尝试不一样的冥想方式，比如《生而不凡》提到的几个学习冥想的步骤，周末也可以在家里找时间联系，不要妄想一步到位，可以从练习10钟冥想开始的。在冥想时，每天都去关注自己的人生目标，强化自己的目标感，这是勇于直前非常关键要素。

八、休闲娱乐

目标1：每周都有主题

（1）执行要点：每到周末，都要花时间想一想本周主题。比如，书店，徒步，爬山，讲座，电影等等。这个计划可以找家人商量一下，增加生活乐趣，让儿子参与进来，培养计划生活的能力。

目标2：要出去旅行，短途旅行也可以，比如苏州、上海等等

目标3：周末在聚餐方面多花点心思，比如学会少新菜，或者尝试学会调酒之类的？

以上是2019年人生规划。在行动过程中，如果有差距也不要紧，这是正常的。最重要就是如实记录差距，哪里有差距？为什么有差距？能否在力所能及的改善？是内因还是外因？进步有什么参考，哪些数据可以参考，比如运动次数，看书的数量？

重要的是和自己比较，而不是和别人比较。和别人比较毫无意义，因为你改变不了什么。如果和自己比较，就可以看到自己是否在进步。