今天，我再一次坚定地对自己说，以后真的不打麻将了！
我都不记得这是第几次下这样的决心了；我也不知道不打麻将，真的能够坚持多长的时间。
打麻将这个事情，总的来说，事后带给我的都是不愉快和深深的挫败感，一种非常不舒服的情绪。
可是为什么，每一次我都会禁不住诱惑去打麻将呢？而且还都是我主动劳心费神地邀约别人。
尤其是遇上节假日，或者是天气特别好的时候，我那颗关不住的心就想飞出去。除了打麻将，似乎也找不到可以和周围朋友，一起同乐共享的方式。
一方面，主观上说我是一个乐于分享的人；另一方面，客观上我平时在家独处的时间太多，需要出去透透气。
其实每次约人打麻将，并不是一件容易的事情。除了需要把人数凑够，还得考虑到每个人的性格、麻技、经济条件、职业等各方面的因素。真是煞费苦心！
每次麻将，刚一开始，大家都有说有笑，友好和睦，其乐融融。进行一小半以后，已经有一些输赢，手气好、赢了钱的人，开始小和不要，往大的方向做；手气不好、输了钱的人，开始有些唉声叹气，怨声载道。沉不住气的，会焦躁不安，甚至骂骂咧咧，怪这怨那。
我一直是属于输钱的那种类型，手气好输得少一点，手气不好，会输得惨不忍睹。尽管，我是被大家公认的脾气好、修养好的人，但是，输了钱的我，其实心里也不好受。也会焦躁不安，而且破罐子破摔，越打越乱，越打越臭，越输越多。如果谁再说一些不顺耳的话，我心里也会滋生怨气，也会出言不逊，夹杂抱怨和指责，平时的温柔和友善，荡然无存。
所以一场麻将下来，我往往被郁闷、沮丧、后悔、难过这些负面情绪所包围，而平日的愉悦、轻松、自我认同和满足感，却消失得无影无踪。
认真地说，麻将真的没有给我带来任何的益处。除了情绪不爽，消磨意志，破坏和谐的人际关系，对身体也极为不利。一场麻将下来，坐在那里少则四五个小时，多者七八个小时，造成腰腹赘肉，经络堵塞，甚至腿脚肿胀，真是何苦啊！？
麻将耽误了很多的时间，再重要的家人和事情，因为要打麻将，都被放置一边。该做晚饭不做，该问侯的人电话没打，该过问的事情没管，该完成的工作没去进行。
更要命的是，每次麻将之后，无论是千年难遇的赢钱，还是意料之中的输钱，我都必定会辗转反侧，难以入眠，第二天精神萎靡不振，脾气暴躁不安，作息和计划均受到严重影响。平常辛辛苦苦坚持下来的早睡早起、晨跑等各种好习惯和各种保养都功亏一篑、毁于一旦。
还有一点，因为每次都是我主动发起的邀请，自然大家都往我这里集中。作为地主之谊，按说应该我结帐买单，但是不争气的我又是输家，往往赢钱的人会买单。这也让我非常纠结,怎么样都感到不妥当不舒服。
其实，在麻坛我还有很多不光荣的历史，至今想起来，还觉得面红耳烧。
有一年，我随同老公，和他的下属外出度假。晚上，麻将瘾发作，便约了人一起战斗。不到半场功夫，我便被打得落花流水，片甲不留。身上的2000多块钱输了个精光，离之前说的时间还有一半，但偃旗息鼓的我，实在无力继续下去，只好连连告退，落荒而逃。
还有一年，闲来无聊的我，将平时喜欢打麻将的几个人，专门建了一个麻将群。我被美其名曰麻将部长，专门召集大家打麻将。
我悠哉乐哉地搞了一段时间，隔三差五的，帮着大家约人数，订座位。每次在群上热心地呼这个唤那个，还抛出红包吸引眼球，想方设法，不厌其烦。
有一次凑不够人，我带上平时关系比较好的邻居，千里迢迢前去参战，结果我和邻居一败涂地。更令人生气的是，牌桌上，有个平时对我顶礼膜拜的人，居然利用麻聚向另一个我看不上眼的人谄媚拉关系，我真是气不打一处来。
一路上，我和邻居郁郁寡欢，痛悔不已。无聊是杀手，冲动是魔鬼啊。我们相互鼓励，以后别再做这种傻事。一回到家，我就决绝地退出了麻将群，麻坛如何风起云涌，我也无暇顾及，不再关心了。
我发现，我的确不喜欢这个圈子，它不能带给我任何快乐和成就，除了消耗，还是消耗。消耗时间，消耗精力，消耗人脉，消耗意志，真是百害而无一利。
既然如此，我何必眷顾留恋它呢？我为什么还要受这小小麻将的制约呢？我为什么要继续执迷不悟呢？更重要的是，长此以往下去，我还怎么去要求孩子改变不好的行为习惯的呢？
今天，我已经清楚地意识到，打麻将这事，无论从身体还是心态上，都在向我释放一种需要改变的信号。我觉察并且接收到了，所以我一定要去调整和改变。这也算是经历了一次人生的体检吧。
以后过节或者要庆祝什么特别日子的时候，我会选择更健康、更开心的方式。比如，看电影、唱卡拉OK，或者郊游、骑行、徒步，我要结识更多拥有健康生活方式的朋友，加入他们的圈子，与他们为伍。
绝不可以再以消耗自己的能量为代价，讨好别人，快乐别人，而放纵自己，伤害自己。
不管我愿不愿意，我必须得承认，打麻将是我的短板，是我的弱项。如果我还一如既往的不长记性，不吸取教训，以麻会友，那我真的要采取行动，惩罚自己长跑10公里！！
没有反思的人生不值得过！希望今天晚上的失眠，是最后一次，因为打麻将这种毫无意义的事情而告终。希望今天晚上的反省和总结，能让我彻底远离麻坛，离开这个我根本找不到归属感和成就感的环境。
那么，这个“3.8节”，便是一个有特别意义的节日！
改变，不是那么容易；但每天的不容易，会让人生越来越容易。我愿意为此而努力！
真诚的祝福亲爱的朋友们，节日快乐！愿你早日找到自己真正想要的人生，开心前行！！