在追赶世界前，你需要先认识自己

如何获得一份理想的工作？

如何拥有一份美好的爱情？

如何让生活变得更加幸福？

关于上面这些问题，我想每个人都非常想知道问题背后的答案。可惜在人生考卷上，这些问题都没有标准的答案。总能有人能给出特别好的答案。都说“最快乐的生活，好像总是是别人的生活。”我们好像很容易互相羡慕。单身的羡慕有爱人的甜蜜，有爱人的羡慕单身的自由，工作忙碌的羡慕那些日子清闲的，而清闲的人又羡慕别人忙碌的充实。

大千世界里，每个人的生活都注定是不同的。比起上面的问题，有个问题我们更值得去思考：我们究竟是谁？毕竟拿着别人的地图你永远都找不到自己的终点。

古人有云“知人之智，自知者明”我们能了解他人的人聪明，能了解自己的人是智慧。了解他人，我们可以从不同角度，不同位置全方位的去看，相对客观一些，而了解自己，认知自己难度就要大一些，因为对于自己的评判总是带有一些主观的成分，拿捏不准，很难做到不偏不倚。“

如何能够解开关于自我的谜团？怎么样正确的认识我们自己呢？在《阿德勒：在自我启发中成长》一书中你或许能找到不一样的启示。

阿德勒是个体心理学的创始人。他与弗洛伊德、荣格齐名，深深影响史蒂芬•柯维，以及人际关系学大师戴尔•卡耐基。阿弗雷德·阿德勒一生阅历丰富，磨难颇多。他在幼年时期患上了佝偻病，看上去又矮又丑，又曾在5岁那年患上肺炎险些丧命，不幸的童年也使得他在兄弟们之间常感到自卑。但生活的挫折并未使他消沉，相反，他通过自己的努力不断超越自己，1895年，他获得了维也纳大学医学博士学位，并成为一名医生。

认识自己的第一步是什么？

明确人生意义

“人类存在的意义” 一直是科学界以及哲学界思索的主题。前人在不同的文化环境与意识形态背景下给出了多元化的答案，各种说法纷繁复杂，都没有统一的答案。阿德勒围绕着个体展开讨论，提出了人生离不开的是哪个问题：职业、社会、性。

我们不得不承认，我们离不开脚下这片土地，离不开地球，离不开群居的生活。人要是不知道为何而活就会感到迷茫；大多数人都是为自己而活以个人物质或精神享受作为自己生活的目的，要么会因欲望不满足而痛苦，要么会因满足之后无趣而痛苦；想要幸福，要成功，就必须积极的与他人建立联系，为他人带来快乐，以合作的方式达成共赢的目标。

认识自己的第二步是什么？

明白自己追寻的是什么？

曾经在微博上面看过这样一个视频：某国外新闻网站在纽约的街头放置了一块黑板，并在黑板最上面写了一排大字：“写下你最大的遗憾。”这一举动引起了不少路人的注意，却迟迟没有人敢写下自己的遗憾。直到一个女士勇敢地写下“没有坚持自己对艺术的追求”，大家才放下戒备和疑虑参与进来。

有人说，遗憾没有申请医学院，有人说，遗憾放弃了儿时的梦想，有人说，遗憾没有说出“我爱你”，还有人说，遗憾我所做的事情总像计划B，从来不是我真正想做的……

后来经过该网站工作人员总结，所有遗憾都有一个共同之处，那就是：没能抓住的机会、没能说出的话、没能追寻自己的梦想。

明白自己追寻的是什么之后，路上，要留心“糟糕的自我否定”，它可能会让我们变得虚荣、逃避事实、自卑……认不清自己的目标，错过属于一些属于我们的机会。

认识自己的第三步是什么？

通过潜意识去察觉并接纳自己

你有没有想过，日有所思夜有所梦这句话或许是真的，阿德勒告诉我们梦境其实就是我们内在潜意识的一种表现。

阿德勒认为，一个人的生活风格是在儿童时期形成的。每个儿童形成生命样的生活风格，有赖于他的家庭环境与幼年经验。人们早期形成的这些生活风格，为以后遇到的生活问题提供了规则。

例如，我们每个人很难记起三岁前的事情，是因为语言没有成熟，而导致记忆无法提取。但是，我们并没有将它们遗忘，相反，我们人生最初的记忆，对我们的一生有着重要的影响。

我们的大脑工作原理就是接收每一个微小的信息，再无意识地将它们联系在一起，作为决定的基础。可以说，潜意识就是我们每个人的“内心档案”。

关于认识自己这个话题《阿德勒：在自我启发中成长》这本书还讲述了很多内容，希望各位小伙伴们都能找到自己的兴趣，不断往前走，离自己想要的东西越来越近。​