人闲烟受苦，酒醉话糟秧丨如此颓废，你有过吗？

我不吸烟，也讨厌吸烟的人，特别是对那种在公共场所吞云吐雾的人尤其反感。

这种烟民不只毫无社会公德，而且分明是在逼你慢性自杀。尽管我曾经也是一烟民，不过早已戒了很多年。就算吸烟那些年，我已从不在公共场所吸烟。一、是为别人着想，特别是老人、妇女与孩子；二、是怕影响了个人形象；三、也是怕被罚款。

其实，我原先吸烟，大半也是因为闲极无聊、吸烟解闷。所以，那些年来，其实是有无数香烟栽在了我手中，由我口中变为缕缕轻烟、化为点点灰尘。看着它们一根根消失，我感觉自己的生命也正如它们一般，也在一点点地消逝。我因此产生了极大的恐惧，为它们、也为自己！为了不像它们一般毫无意义地消逝，我决定永久戒烟！

这么多年来，我终于再没去碰它。不管它外表包装得多么华丽，身体散发出多么诱人的香气，我都再没去碰它。我始终告诫自己，它身体的每一部分，不管多么妩媚动人，但始终散发着死亡的糜烂气息。

做为劫后余生的过来人，在此，我也善意地提醒一下那些还在吸烟的各位瘾君子：为了你的健康、为了你和你家人的幸福、为了让你的生命更有意义，请尽早戒烟吧！

我极少喝酒，也讨厌酗酒的人，尤其是对那种经常喝得烂醉如泥的人特别反感。

这种酒鬼不只毫无节制，简单视生命如儿戏。不仅是拿着自己的健康作践，也在拿着家人的健康作践。为了一个经常喝得烂醉如泥的人，一个母亲、一个妻子、一个孩子，要经历多少的担惊受怕、提心吊胆、坐卧不宁？

尽管我也喝酒，也无数次地醉过。喝醉之后，废话就非常多，足可以用滔滔不绝来形容。从不管别人喜不喜欢、厌不厌烦。反正，话匣子一开，那就没完没了了。除非，醉得不醒人事，不然绝没个完。那些年喝醉之后说过的话，也许早已远超我生命中清醒时所有的话语！在经历了无数次的从酩酊大醉中重新醒过来之后，一天清晨，望着远方冉冉升起的朝阳，我终于下定决心，喝酒可以，浅尝即止。

此后，无论什么样的宴会、多好的朋友，无论是茅台、还是杜康，无论得志、还是失意，我就小饮一杯，一杯足矣！诗仙李白的”斗酒诗百篇“，我这一生是学不来了！莫如因此保持一份难得的清醒，以便用来好好欣赏一下这美仑美奂的七彩人间，如此，岂不是更妙！

做为痛定思痛后的过来人，在此，我也要善意奉劝那些好酒贪杯的酒鬼们：为了你的健康、为了你和你家人的幸福、为了让你的生命更有意义，请尽早戒酒吧！