073-3月计划执行总结

这是李婷365日写作计划第73天的写作内容

都已经进入4月中旬了，我决定看看3月的计划执行情况。

首先，从爱今天软件中截取了3月饼状图。

时间分配饼状图

从时间分配看，睡眠占33.8%,投资投资占37.4%,固定占22.1%,浪费占6.7%。

睡眠时间每天大约是8个小时，所3月份的睡眠占比为1/3。这表明本月的睡眠质量良好，作息较规律。事实上也确实如此，一般是晚上23:30入睡，最晚不超过24:00,然后中午午睡半个小时。规律的作息的直接体现是精神状态良好，基本没有下午困觉的情况。

投资时间每天大约是8个小时，最少有5个小时，最多有10个小时。所以本月的投资时间也是大约1/3。这表明本月的投资时间情况良好，不能看出投资的质量。使用番茄钟有一个月左右的时间，自我感受是更能长时间学习了，自我控制比2月份好太多。

固定时间每天大约是5个半小时，除去早中晚的3个半小时的吃饭和1个小时的晚间洗漱时间，有大约1个小时用在了学习期间的休息和日常采购上了。对于固定时间的22%的占比，我感到惊讶，毕竟以前晕晕乎乎地吃饭洗漱也没有感到很慢，但时间记录告诉我直觉在欺骗自己。

浪费的时间每天大约有2个半小时，主要用在看微博，看视频，看小说上了。但与以前的长时间看小说来比较，还是减少了很多。

自己调整:

离校的时间越来越近，我将会充分利用接下来的3个月，希望不留遗憾得走出校门。我会头也不会的离开学校，因为知道自己再也不是名学生。

对于工作后的学习时间减少少的问题，我计划依次采取如下措施:

1.消除浪费。当下最重要的任务是提升自己的价值，为未来争取更多的时间和资源去继续学习。所以为了梦想，割断虚幻的公主梦，不要沉迷于为别人点赞，为自己创造点赞点，就是需要自己去学习，去经历。

2.计划固定。有些固定的事是必须的做的，且时间不能缩减很多，比如吃饭，洗漱，和家人联系。但有些事确是可以合理计划来降低固定时间，比如可以一次采购一周所需物品，不在没有选择计划时去采购物品，不然也是浪费时间，自己也不会满意，还会再次花费时间再去做相同的事。

3.合理降低睡眠。我不知道自己到底需要多长时间的睡眠，所以也不好贸然减少睡眠时间，所以降低睡眠放到第三点，是最后实在没有时间才考虑的办法。合理降低睡眠，是需要保证白天正常工作精力的睡眠，以不能损害身体的健康为前提。所以，请谨慎选择这个办法，还是参照1和2吧，毕竟有些人只是显得很忙，其实时间都被浪费了。