有多少女生可以抱起150斤的郎朗？
渴望减肌的壹读君 | 彤 子
最近，国际知名钢琴演奏者郎朗被老婆吉娜抱起的视频在微博上受到关注。
吉娜也发微博表示：别看我瘦，可我都是力气。毕竟，吉娜的体重只有90斤。
郎朗的官方体重是74kg，但演艺圈普遍有低报体重的习俗，有网友就表示“不信郎朗只有150斤”。
无论体重有没有虚报，吉娜一定是比郎朗轻盈的，而她也确实抱起了比自己高且重的郎朗。
网友们纷纷为吉娜的“怪力”所折服，封她为“大力女子”。
但吉娜真的算“大力”吗？还是其他女生也能轻松抱起150斤的郎朗？
你对女生的力量一无所知我们先看看那些终日节食减肥，必须保持身材的女明星们力量如何。
如果吉娜抱郎朗的幅度称为“抱起”，范冰冰就是“抱举”。在某电影的宣传活动上，范冰冰曾把李治廷高高抱起，李治廷当时的表情才是“正版”一脸错愕。
准备工作：脱高跟鞋、提裙子、给对方做心理建设
除了“抱”力，女明星的“背[bēi]”力更强，韩国女明星尹恩惠在综艺节目《Xman》的游戏环节中背起了同组男嘉宾（其他组都是男背女）。
这不是重点，对于身高170cm的尹恩惠，随便背起个男同胞没什么大不了，但是高潮紧随其后，韩国著名前职业摔跤运动员姜虎东也跑过来求背背，姜虎东的官方体重是105kg（但另一期节目现场验证体重是114kg），尹恩惠在背着男嘉宾许久的前提条件下，又背起了姜虎东，还走了几步。之后尹恩惠就变成了“少女壮士”。
相比之下迪丽热巴也算是“少女壮士”，因为不到170cm的她不止能背起身高超过190cm，胳膊和自己大腿差不多粗的外国男子，还能完成踢鞋的游戏动作。但背起体重超过自己的人并不难，几乎人人都能轻松做到，但“男友力”爆棚的公主抱，就有技术含量了，不少男生都谈之色变，很多新郎都为婚礼中的公主抱环节发愁。
不少男生甚至抱不动比自己轻的女生。
而名模身材、娃娃音体重仅54kg的志玲姐姐，经常对70kg的黄渤实施公主抱，抱完再补一刀：“你体重绝对超过75kg。”
公主抱不是林志玲的专利，迪丽热巴也在公主抱的道路上越走越远，邓伦、王祖蓝、于朦胧、郑恺、鹿晗都曾是热巴怀里的“公主”。
女明星公主抱是才艺展示吗？
娱乐圈里“怪力”又纤细的女明星不在少数，上述只是冰山一角，或许还有部分女明星故意雪藏了自己的实力。
那什么是女性“怪力”之源呢？
女子不弱，遗传为纲
吉娜虽瘦却不一定没力量，郎朗虽胖却不一定有力量。因为决定力量大小的不是身材胖瘦，而是身体的肌肉含量。
众所周知，肌肉力量与肌肉大小有一定关系，大部分撸铁爱好者通过增肌获得力量，但有些人的肌肉块不小，力气却不大，这是由于神经系统没跟上。
运动员锻炼时，变化的不仅有肌肉组织，还有神经系统，力量大小与肌肉群与神经系统的协调性有关。
女子举重冠军能将自身体重2倍以上的杠铃举过头顶，却不一定在掰腕子时赢过男记者，不是女子举重冠军的肌肉不够发达，长期训练会使运动员的神经系统与肌肉群逐渐磨合，当神经系统与肌肉群完全协调一致时，才会使肌肉发挥最大力量。同理，男记者掰腕子可以赢过举重冠军，但也举不动她的杠铃。
无论肌肉大小还是神经系统与肌肉群的协调性，都可以通过后天锻炼增强，但是每个人的成果差异会很大。相同的训练条件下，有些人肌肉猛长，且易保持；有些人肌肉长得慢、还消得快；有些壮汉干什么都非常有力量；有些壮汉则各种使不上劲......
有力的胖子和有力的瘦子对战
但吉娜不止看着瘦，体重也很轻啊。 其实，还有一种“妖孽”般的“耐力型运动员”体质，他们更容易在体重、外形不变的条件下增长力量，并达到“身轻如燕、力大如牛”的效果。 这些“肌肉力量”基因不是按性别分配的，所以人群中潜藏着大量具有“壮士”基因、“耐力型运动员”基因的女壮士。
既然女壮士这么多，为什么平日里看不到她们威武的身影，她们又为何深藏自己的力量？
女子无“力”便是德
统观念中柔弱的女性更加惹男性怜爱，为了迎合广大男性的择偶偏好，一些女壮士会故意隐藏自己的“怪力”，并且装柔弱。
先说清楚，男生喜欢“柔弱”女生，不是“弱”女生，没有“柔”的“弱”属于能力缺陷，加上“柔”的“弱”效果则大不相同。 柔中之“弱”是楚楚怜弱、娇媚羸弱、弱腰轻摇，所以柔弱能激发男性的保护欲，并通过英雄救美来增强自信感。《诗经·卫风》中有一首赞美齐庄公之女、卫庄公之妻的诗，“手如柔荑，肤如凝脂”。
曹雪芹在《红楼梦》中描绘贾宝玉初见黛玉之时，也如此写道：“娴静时，如娇花照水；行动处，似弱柳扶风。”
英雄救美↑↑↑
而女壮士之类的人物，则让男生们没机会“保护”或“营救”，所以柔弱最王道的功能是创造更多被异性接触的机会。 拧瓶盖、搬东西、抬水、修电脑......都是柔弱女生需要向男性求助的“传统项目”，有心理学家说：对心仪的人提出小请求，能够吸引对方的注意并赢得其好感，在提供帮助时，助人者也会从中得到满足感和快乐，并对被帮助的人产生好感。 两人一来二去，就容易携手脱单。 不过这种“柔弱大法”也是有使用门槛的，这个门槛就是——漂亮。 既然漂亮是关键，何苦还要装柔弱？因为装柔弱比装漂亮更容易，而且不漂亮再不柔弱不就更没希望了吗？ 于是在真柔弱女子和装柔弱女壮士的共同努力下，形成了女性无力的刻板印象。 最后，壹读君只想提醒大家，千万不要因为对方是相对高大的男生，就放心被对方抱。在一个隆重的毕业典礼上，一名男生领取到毕业证后，就将颁发完毕业证的校长“抱摔”了...... 决定力量大小的并不是性别和块头。参考资料：
张海平. 肌肉形态特征与肌肉力量相关研究[J]. 沈阳体育学院学报(1):44-46,53.
曹振康. 肌肉力量训练八项基本原则[J]. 上海体育学院学报, 1987(03):86.
王清, 李汀, 魏星. 肌肉力量测量方法[J]. 体育科学, 1993(01):20-29+95-96.
Sara M. Willems et al.Large-scale GWAS identifies multiple loci for hand grip strength providing biological insights into muscular fitness.Nature Communications, 2017; 8: 16015 DOI:10.1038/ncomms16015
蒋京川, 宫玉洁. 未婚男性择偶偏好研究:特质、趋势与影响因素[J]. 青年研究, 2015, 000(003):58-65.
王雨晴, 姚鹏飞, 周国梅. 面孔吸引力、人格标签对于男女择偶偏好的影响[J]. 心理学报, 2015(1):108-118. 哎呀我兔出！书！啦！ 槽点挖掘机、金句制造机 蔡崇达、白茶、蒋方舟、李翔、于小戈 联袂推荐▼
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