亮剑2.0第一周周检视

2018-06-10

一、我的三个标签：

1、亲子教育不断探索者。

2、心理学爱好者。

3、终身成长者

二、我的90天践行目标：

1、养成早5:30晚10:00的作息规律。

2、写晨间日记7/7  粗略

3、健康：跑步一次，八段锦四次，泡脚五次

三、本周检视

（一）学习成长：

1.看社工师资料7天

2.零散听书

4、听讲座《自然疗法》

（二）效能

1、篆刻一次，书法课一次

2，看完社工师四章内容，做完6分卷子

3，最后两天复习，那真是疯狂而高效啊，高度专注而不知疲倦。

（三）休闲娱乐：

（四）家庭生活：

（五）工作事业：

1.完成政治任务

（六）人际交往：

与闺蜜联络

给妈妈打电话买蛋白粉

（七）物质财富

（八）健康养生

1.冥想 八段锦 泡脚

2.吃三七粉。6/7

3.吃雪尔乐。4/7

四、需提升的方面：

群管理 

太多方面

五、反思

    无计划误一生！

    感恩陈超雄和范姐及亮剑的伙伴把祝福送给我！

育儿反思：

     

        孩子自己会安排时间学习，但他的管理需要精进。