全民爱眼月：及早建立眼健康档案警惕致盲风险

6月5日，国家卫生健康委发布《中国眼健康白皮书》，数据显示，守护国民眼健康任重道远。6月俨然成为全民爱眼月，在社交媒体等互联网平台，公众护眼话题从未停止，建立眼健康档案、近视可以预测、不重视眼干眼涩可能导致失明等，都成为公众热烈讨论的话题。

关注眼健康，你pick哪位眼科专家？

海内外专家共话眼健康

数据显示，我国的“小眼镜”预估超过1亿人。在成年糖尿病患者中，糖尿病视网膜病变患者为3200万~4800万；60岁~89岁人群中，白内障患者人数达2亿；到2020年，我国青光眼患者将达到2200万人。保护眼健康，刻不容缓。

为了让更多人了解眼科知识，守护国民眼健康，爱尔眼科遍布中国、美国、欧洲、东南亚的医疗团队共同组成“爱尔国际护眼天团”。团队共包括屈光学组、视光学组、白内障学组、青光眼学组、角膜及眼表学组、眼底病学组、眼眶及眼整形学组、小儿眼科学组、泪道学组等九大学组的专家。

针对公众关心和常见的眼健康问题，“爱尔国际护眼天团”给予了建议。例如，建议父母尽早为儿童建立眼健康档案，适当进行户外活动，科学预防近视，一旦发生眼不适要早干预、早治疗等。

儿童青少年近视问题严峻

《中国眼健康白皮书》显示，我国儿童青少年近视总体发生率为53.6%，高中生为81%，大学生总体发生率为90%，近视依旧是困扰我国国民眼健康的突出问题之一。

当下，电子产品终端的使用盛行，特别是疫情期间，很多人在网上办公、线上授课，儿童青少年参加云课堂。近日，中南大学爱尔眼科学院发布了《2020疫情期间影响儿童青少年近视发生发展的用眼行为及视觉环境大数据报告》，该报告通过具有近视眼防控功能的人工智能可穿戴设备“云夹”，采集了全国1月~4月30个省份的181个城市6岁~17岁儿童青少年2800多万条用眼行为和视觉环境的大数据。

报告从用眼距离、用眼时长、阅读环境光照、户外有效暴露时长等四个方面，解析疫情影响下儿童青少年用眼行为和视觉环境的变化。经过分析后发现，在近距离工作方面，虽然疫情期间儿童青少年的用眼时间明显比平时更长，但让人感到欣慰的是，他们的用眼距离比平时有所改善。

警惕几种常见眼病的高致盲风险

爱尔眼科专家提醒，不仅要注意青光眼、白内障等“致盲杀手”，还切勿轻视近视、干眼症等几种常见眼科疾病的致盲隐患。

白内障，位列致盲眼疾之首。青光眼由于其不可逆的致盲性，被认为是世界首个不可逆性的致盲疾病。爱尔眼科2019年底发布的国人眼底病变数据显示，我国20%的人有眼底病变，对于糖尿病患者，如果到了中晚期不关注眼健康，致盲风险将极高。

高度近视的危害远比人们想象中大得多，由此引发的各种并发症也会致盲，尤其是人们往往忽略的干眼症，一旦加重，则会引起角膜感染，甚至穿孔，最后失明。

专家介绍，近几年，我国因眼病致盲现象呈上升趋势，主要原因在于日常未养成良好的眼保健习惯，尤其是本就患有眼病的高危人群。应定期到医院做眼部健康检查，建立眼健康档案，而不是恶化到不得不治时才选择去医院。

有关人士表示，将按照健康中国要求，结合我国国情和致盲性眼病疾病谱变化，编制“十四五”全国眼健康规划，进一步完善三级防盲和眼健康服务体系，努力满足人们不断提高的眼健康需求。

编辑：吴刚