7.30

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班@吕敏一富阳

20170730(01/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰(完成️,未完成❌

V

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V

今日3朵玫瑰

早起

早睡。                     

拥抱


【幸福实修30天目标】

早睡

早起

拥抱


【幸福金句】和真正正能量的人,能给你力量的人在一起



【觉察日记】

当情绪来的时候和内心的小孩在一起,告诉她我看见她了。这很重要。关注当下,我需要幸福,需要真正的看清自己的感受,不要依托先生,儿子,领导,甚至同事,朋友

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