051-20180220-瞌睡虫附体

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今天收拾东西，明天回武汉了。在家休息了大半天，就是睡了大半天。喝水，运动，跳操，睡觉，唱歌，画画，洗脸，刷牙，连环不停的动，就是为了让自己清醒一些，不那么容易犯困。

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越睡越想睡，感觉过年精神了几天，突然安静下来，玩的时候付出的精神消耗现在一下子都挤上来，天旋地转，瞌睡重。洗脸，运动都只能管一阵子，不像以前那样可以让细胞都活跃起来，这次估计真的是过年期间玩得身体精力都透支了。

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1.适可而止。玩要适可而止，玩的时候根据自己的实际情况再玩。玩的时候兴奋起来像打了鸡血，舍不得错过每一场欢呼和精彩时刻，撑着眼皮还要坚持玩到最后。

2.现在的我，相对还是比较喜欢安静的环境。年过完了回想这几天，放肆玩耍过后除了当时的开心和激动外，看到亲朋好友身体健康，合家欢乐以外，剩下的就是瞌睡了。

3.拜年是心意并非形式。拜年这个文化传统值得流传，过年在于聚会和热闹，当拜年成了一种没有情感的形式后就让年味很尴尬了。

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上班之余还是多休息，办事情之前想好规划和具体步骤，争取一次性完成，避免返工。