如何获得有效学习

. 教育学家艾伦·塔夫提出，70%的学习都依赖于我们自发的去完成。因此，“终身学习”并不是一种学习方法，而是在社会协作不断频繁重组的环境下，必备的生存能力。

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读书可以帮助我们收获有趣的知识，融合参与这个世界好玩的事情，发挥探索能力，更好的了解发现自我。

有研究发现从学前到小学6年级是我们一生中阅读的最高自然极限，这个时期我们从还不会完整的发音到系统学习发音，字母，短暂的时间我们就会有足够的理解能力读解一些读物，这个时期我们的阅读水平曲线是稳步上升的。

但进入成年以后，社会经验丰富了，大部分人反而对书的理解水平开始陷入死寂的水平。只是为了看而看，大脑并没有反馈思考。

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在获得有效的学习前提，我们需要反思：到底什么是有用的知识？

比如你在开车，打开手机，就可以听见随时提供的资讯，为我们节省了不少时间。现代人比以前对资讯的接收更快，制造了一种感觉好像所有的资讯我们都可以轻而易举的收到，读书好像已经没有过去那么重要了，在生活中电脑，手机，电视机好像就已经可以取代书本的功能，我们必须承认，确实是为了我们生活带来便捷。

但也不缺乏过于过度包装的“伪知识”，得到吸收并不等于是有用，吸收太多的“伪知识”反而是太少的理解力，阻挡理解解决问题的能力。

法国学者帕斯卡尔（Pascal）说

书读的太快或太慢都一无所获。

就好像你准备计划一次远门旅游，通过看其他人的推荐或者分享（吸收），你做好满满几页计划表。在出门时，按照上面的来，一袋一袋的打包领着，准备打开门走时，却发现手上都是左一袋右一袋的行李，更本腾不出手来打开门。（无法解决问题）

但如果换一种方式，带着思考去做，反思自己是否需要这些东西，采取别人分享的进行采纳。

无论是去看多好的资讯，如果不能改变你的，都只是表面信息，过后就会忘记；能启发大脑进行更高层次的思考，进行颠覆以往思维，有全新的理解力，那就是对你有用之学。

所以，学习一项阅读法，也是可以帮助我们成为更高效的阅读者。在《如何有效阅读一本书》中阅读可以分为4种阅读法

1基础
2检视
3分析
4主题

其中的检视阅读法是进入真正的阅读，不需要每一句每一词都理解透彻。就像一个打谷的过程，从粗糠中过滤真正的营养。不会花很长时间，就可以得到真正营养。

【1】先看书名，定义哪种类型

【2】看目录页，对整本书的基本架构做概括性理解，就好像出发旅游前，先看地图。

【3】挑几个看起来和主题相关的篇章来看看。

这3条非常使用于你需要看一本书，但又没有那么多的时间安排。

【4】每一遍总结出中心思想。

很多人习惯阅读从左到右一字阅读，看到一两句不懂的会倒退回去理解，导致阅读速度慢下来，其实大可不用，我们应该跟着脑部来阅读，而不是跟着眼部慢速度。但培养跟着大脑的眼球训练需要有意识训练。

最著名有效的一目十行眼球训练方法

跟着箭头方向做眼球训练

〔1〕从右开始上到下，在到上。

〔2〕从左到右在到左循环。

〔3〕从左上开始到下，到右上，到右下，再回到左上。

3我们要知道的不只是那一类书带来的指导知识，还要知道是以什么方式来帮助你，是理论还是实用？书籍分类很重要，你一定要知道自己是读得什么哪种类型书。

心理，文学，科学，理论，言情等...

俗话说好记性不如烂笔头，做好有效的笔记帮助我们提升记忆力，增强逻辑思维，更好的输入从而进行完整的输出分享演讲能力，具有再现型。笔记的高效有价值的4个问题。

〔1〕整体来说，全书在来些什么？

〔2〕作者细节再说什么，如何说？

〔3〕说的有道理吗？是全部or部分？

〔4〕和你有什么关系？

有效的阅读，就像一场作者和读者亲临其境的沟通对话，理解在基础上的读者知道作者要表达什么，更高级的是双方心智的传达，读者可以引发看到更高层次的思维，引起共鸣。

有主动意识的训练自我学习的目的，就是链接知识节点，知道学到的如何应用在生活中解决问题，还要知道可能会发生下面第二个延伸的问题。是一个知识的架构过程，已经知道的，但还要主动探索发现。

我们一定要超越“知道这件事”进而发展“如何我参与这件事，可以怎么利用”？

概括的说，这也是知与行的能力。

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