遇见孩子，才能成为更好的自己

今天是星期六，姐姐要去拉丁舞班上课。由于已经放假了，我们都住在我单位的家里，离姐姐跳舞的地方有点远，爸爸开车去需要一个小时，早上八点半上课。

为了不迟到，姐姐六点四十就起床了，洗脸刷牙、上厕所，虽然还是有点磨蹭，但还是赶在七点钟准时坐在了饭桌前。

我给姐姐和爸爸煮了牛奶麦片粥和馒头，谁知姐姐说她不想吃馒头，只想和牛奶，爸爸立刻说那就必须把牛奶喝完！

姐姐一听嘴角就瘪着，眼圈红红的，眼泪已经在打转了，她委屈的看着我，我说那不想吃就少吃点，还给她在书包里装了几个小面包。

爸爸一下那个梗的劲儿上来了，说不让给姐姐带零食，即使带了也不让吃。姐姐气得眼泪哗哗啦的流了下来。

我也很生气，说姐姐是因为起的早所以立马是吃不下，奶奶也在旁边说有时候大人也是这样，刚起来是吃不下饭的。

爸爸又跳起来说他管教孩子的时候我应该是和他一条战线的，而不是对立的。我反驳说那要看是什么事情了，本身姐姐肠胃就不好，吃饭的时候被批评，更是对孩子的身体不好，会引起消化不良。

姐姐只吃了几嘴牛奶就说不想吃了，穿外套、鞋子去了。我突然觉得好笑，说爸爸这个人啊，惯姐姐的时候惯的厉害，批评的时候又这么凶，爸爸说就应该这样，叫做团结紧张严肃活泼！简直就是谬论，找来给他自己当台阶的！

想想就算是作为成年人，在吃饭的时候被有人在旁边说这不好那不好，也是会影响胃口和食欲的。

传统中医理论强调，孩子的健康与父母的育儿理念、生活方式以及家庭的日常氛围有着紧密的关系。尤其是妈妈的状态和家庭氛围，对孩子健康的影响远远超过我们的想象。在各种中医育儿的书中也反复提到养心的问题，现在很多孩子的疾病，都与家长伤了孩子的心有关！孩子爱感冒、咳嗽、鼻炎、积食、还有不长个，不仅仅和过度喂养过度医疗有关，而且和家长焦虑无助的情绪以及家庭氛围有密切关系。

自从开始自学中医育儿以后，更多的是深切体会到了中医智慧的博大精深，除了平时疾病的及时发现、及时处理以外，饮食上做到生病忌口，平时注重脾胃养护、少吃油腻食物和零食，还要注重修正自己的内心来带动整个家庭的氛围，从根本上让孩子少生病。

孩子的健康不仅仅需要各种食物，更需要良好的家庭氛围，同时父母对孩子正确的引导才是真真正正的补药，并且永远有效。

父母要结合自己家庭的情况反思问题根源，多多换位思考，理解他人，调整自己的态度，尝试多种方法、多种途径来解决问题。

内省很重要，经常反观自己、修正自己的时候，带来的不仅仅是家庭的和睦，更是对孩子的身心发展起到了积极的作用，这样才能从源头上解决孩子疾病的原因。

提升自己，安定内心，父母首先要成为身心健康的人，才能把健康带给孩子，这才是真正帮助孩子改善调理身体最根本的方法。

遇见孩子，就是遇见了更好的自己！