大脑运作与自学方式

长江商业评论微文《不明白大脑如何运作，自学是无效的》

大脑运行原则：能不用就不用，尽可能避免思考。人们往往以习惯来进行各项日常行动和工作，优先从记忆里寻找解决方法，而不是开动脑筋。“看上去是在思考，实际上是在做记忆检索。”

因此记忆对于解决问题至关重要。记忆分为工作记忆和长期记忆，工作记忆存储量不大，对应的是现在正在检索和思考的内容，正如电脑的内存（容量相对小，但调取快）；而长期记忆类似电脑硬盘，需要通过工作记忆来调取。

工作记忆容量有限，只能同时容纳5-9个有意义的信息组块。因为工作记忆的重要性，衍生以下三个理论：

一、事实性知识优先于技能。事实性知识是将信息进行组块化的根据。4年级掉队现象，以及将一组字母按照有意义的方式组合就能够便于记忆，这两个例子说明事实性知识促进信息的组块化，组块减少了，工作记忆也就腾出更多空间了。因此事实性知识实际上增加了大脑的内存。

二、记忆是思考的残余物。知识只有先进入工作记忆才能进入长期记忆，一如电脑的输入方式。记忆不是你想要记住或者尝试要记住的东西，而是你所思考的东西，思考就是把知识纳入工作记忆，思考越深刻，就有越多的残余物，能够沉淀为长期记忆。记忆的存入与读取难度负相关，存得容易，提取就会很难。学习如同健身，只有力竭或者绞尽脑汁，才能起到锻炼和提升的作用

三、学习是原有经验的迁移。因为记忆对于思考的至关重要的意义，所以经验迁移能力也是问题解决能力的关键。许多高手都是通过这种将某一领域的经验迁移到新领域的方式来进行学习和创新。所以学习不应该反复在单一场景中进行思考练习，而应该在复合场景中有意识地调取这样的记忆。促进学习迁移的方法包括：1、解决具体案例，收集相似案例，是为归纳法；2、在具体场景中思考和学习，用如果…怎么办的方式对自己提问；3、要尝试思考能同时解决整个相关类群问题的方法（寻找类似问题的关键点，在更高的抽象层面上表征问题）

最后，每天需要花一些时间来进行思考，懂得学习如何学习