写在前面
时间不是恒量，某一分钟与另一分钟的长度并不同。
离开心理的某处比起离开物理的某处，耗费的时间要长得多。——珍妮特.温特森
本周吃掉了29只青蛙，完成率100%。收效明显的部分分类记录如下。
第一部分 干一行
本周的事情复杂程度上升，在原有工作范畴之外，新增了两块内容，一块临时，一块长久。
最最关心的合同，终于完成了一系列的程序，进入了最后的签字盖章环节，万事俱备，只等周一领导签字盖章。
期间有对临时工作的各种熟悉；有对新任务板块的磨合适应；更重要的是对现在的核心工作的全力以赴，只有抓住最主要的矛盾，才可能有更多的资源聚集过来。
年底聚餐多，本周4次中午聚餐（还推掉了1次），2次晚上聚餐，差不多一天一场多人聚餐。着实涨知识。
在此期间，坚持了108训练营的日打卡，听了本周所有课程并按时完成了作业，看完《吃掉那只青蛙》，《我要快乐不必正常》看至65%，《习惯的力量》看至22%，《正念的奇迹》没有新的进展。
反思：在兵荒马乱到处接盘又有关键事项需要时刻盯住的这一周，我基本上安稳度过。回想起来，对时间的合理利用非常重要。比如节约日常生活中的家务时间;靠浓茶提神，度过困倦的下午；适当加班；早上打车上班等。
第二部分 修道场
1.配置手环
LG帮我买了手环，小米的二代比一代智能了太多太多，可以刷公交卡，可以看心率，可以设置步数，久坐了还会有提醒，不要太智能。爱不释手，天天戴,拥抱科技真对生活的改变。
2.女神徐老师
因为工作原因，接触了一位民国学界和政界大佬的后人，也就是我的女神徐老师。
徐老师已经76岁，但看起来也就50出头，声音洪亮，走路稳健，眼不花，背不驼，牙齿坚固，爱拍照且对美有着极高的鉴赏能力，活的那叫一个通透。
给我触动最深的一句话来源于我跟她的电话对话，彼时她在车上，我在约定地点等候。由于过了约定时间，我电话给徐老师了解情况，得知她还在车上时，我随口安慰了一句：您不要着急，慢慢来。她反应很快，回我：人在车上，着急也没有办法。。。这句话好像黑夜中的一束光，点亮了我。是啊，我们在急什么？有用吗？带着这个触动，我跟徐老师有了5各多小时的亲密接触，了解了她祖辈的辉煌奋斗史，也包括后来遭受的磨难，以及今日的初心不改。徐老师的例子促使我反思，当我们老去，我们将如何回顾自己的一生？
感悟：很多人想给后人留下足够的物质财富，但对精神财富的价值了解较少。一个家族的辉煌得以延续，除了物质之外，祖辈的奋斗精神带来的自豪感和原动力，常常被我们忽视。
美好的天气，美丽的心情，与有魅力之人长谈，以图为记。
3.家庭生活
爷爷趁着上班的间隙，给娃摘了好多草莓回来。香香甜甜的草莓引得娃吃个不停。
学习LG家乡的美食做法，周日上午跟娃奶奶一起自制凉粉，整个过程很顺利。
美好的生活需要奋斗，需要家人彼此懂得欣赏与感恩。
感悟：用实际行动教育娃，什么是美和好以及将来如何回馈这暖暖的爱。家庭是孩子最好的老师。
4.环境收拾
快过年了，各种大扫除走起。这一黑一白两个小机器，完美地将我从每日的洗澡后家务中解放了出来，让我们的居家环境更整洁，没错，连LG的袜子也一并解决了。
感悟：科技让生活更美好。
第三部分 他山石
1.听课方面，听了本周所有课程并按时完成了作业，完成了每日打卡。
2.书本方面，看完《吃掉那只青蛙》，《我要快乐 不必正常》看至65%，《习惯的力量》看至22%，《正念的奇迹》没有新的进展。增加了2本书，但未完成《正念的奇迹》，这本书目前不是很想看，待与冥想课相结合。
3.绘画排线，每日练习，明显感觉自己的排线比刚开始有进步。
4.各种聚餐总计6场，从生活中，从身边热气腾腾的人中去学习，学习她们的大智慧和小技巧，学习她们对生活的热情和对美的追求。这是我本周特别大的收获之处。
第四部分 本周吃青蛙复盘
1.完成每日打卡，课程和课后作业。已完成
2.完成周记。已完成
3.看完《正念的奇迹》和《吃掉那只青蛙》并增加2本书。完成75%。
4.完成一副素描图，并发给老师。未完成。
5.完成值班期新角色转变和各种临时工作安排。已完成
6.完成合同的修订及报批程序。已完成
7.完成家庭颁奖仪式准备工作。已完成
8.平均每日专心陪娃1小时。已完成
总8只青蛙，完成6.75，完成率84%.
第五部分 新一周青蛙
1.顺利完成值班及交班工作安排；
2.参加一次冥想课程；
3.看完《正念的奇迹》和新增加的2本书；
4.平均每日专心陪娃2小时；
5.增加户外活动时间和亲子阅读时间（是的，我下周三进入放假模式，这部分需要加强）；
6.与LG商议好双方父母的春节安排；
7.保持家庭环境的整洁；
8.与家人一起做好春节准备。