幸福就是一种感觉

“你的思想和感觉，创造了你的生活，永远都是这样。”看到这样一句话，鼻子酸酸的，这是真的啊！活了几十年，貌似这会儿更明白了些……

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周末，先不说话，上菜！

一笑千金。

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妙手丹青

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身披彩凤双飞翼，

心有灵犀一点通。

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轻罗小扇白兰花，

纤腰玉带舞天纱。

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石径逶迤入古亭，

茂林深处鸟鸣清。

登高远望四方景，

一道峰峦一道青。

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万绿丛中一点红，

动人春色不须多。

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赤华青豆，金声引和！

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带声来蕊上，

连影在香中。

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今天的生活和一位老人有关。

有一位这样的日本老人

名叫村嶋孟，

如今86岁的高龄

坚持只做米饭50年

被人们誉为“煮饭仙人”

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1962年，在日本，

村嶋孟32岁的年纪。

他开了间大众食堂，

门面装修很简陋，

甚至毫不起眼。

但依然挡不住源源不断的客源，

这一切都源于，

他对于米饭的要求非常严格，

只想做出一碗好的白米饭。

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在83岁之前，

仍坚持每天工作14个小时，

50年如一日，

只为做这件喜欢的事。

他用了一辈子的时间，

将一件事做到极致。

他煮了超过800万碗米饭，

煮出了米饭的最高级别——银饭。

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吃过他煮的饭的人都会说：

“饭太好吃了，感觉非常幸福。”

很多人都好奇，

他是怎么做出这么好吃的米饭。

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他专门砌了灶台煮米饭，

让火不直接接触饭锅，

均匀地让锅的各处能分布受热。

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所谓细节决定成败，

大部分都是淘米完后直接就煮了，

他却在淘米之后再浸泡40分钟，

再将米放到专门的筛子中，

盖上干燥的布巾，

让大米“醒”15分钟。

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他说：

“大米是有生命的，淘米，

就是人与米的一次灵魂交流。”

从着手煮饭开始的那一刹那，

他就全身心的投入其中了，

不仅要控制好火候，

还要精准的计算时间。

“一旦开始煮饭，

我就必须寸步不离灶台。”

他说到。

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也许是他对于自己的要求太苛刻。

他曾说：

“可能在我心里，

有一种自负，

认为我背负着日本的饮食文化。”

做饭没那么复杂，

但只有，

深入精髓的领悟其中的奥秘，

真正的去把它做到极致，

才能感受到乐趣。

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老爷爷自身对做米饭，

深刻却质朴的理解：人、米、水。

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确实，中国什么都不缺，

只是在浮躁的时代，

我们少了一份对事的执着劲。

极少人

用尽一生做一件事不放弃，

所谓匠人精神也就是如此了···

这样对比，

他是最帅的，

也沉浸在自己的快乐中。

就算，

我们吃不到惊艳的米饭也罢。

但至少，

也要让自己像煮饭仙人一样，

寻得一份能够持之以恒的事业，

然后乐在其中做一辈子。

这滋味，

应该比吃到一口好米饭还要美吧！

生活，

就是永远保持一颗春天等待发芽的心……

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任务1：听《我为137代言》有感

      每一次都能听到陶然的故事，非常励志的妈妈经历。我目前处在陶然老师的早期，还在不断的寻找方法。还是倾向于中西医结合，一手中医：国学经典，一手西医：心理学。有感于颐然老师，从95年到现在的教育历程，是那么的丰富和璀璨，让人羡慕不已。作为一名137的传承者，我觉得还不够纯粹，不能够把所有的时间都用到这个学习上，但是我觉得愿意为她代言。

任务2：看一个小视频，看看生活中，谁在偷偷爱着你。

        今天郑老师在群里问这个视频，可能是因为网络的原因，她没有收到。我把它找出来，转发给她，然后静下心来去看这个视频。居然心头酸酸的：原来我们的生活也并不像看到的那样：灰暗、无奈、无助，充满愤怒和伤心、难过。其实每一件事情背后都有人在关心你，这是我们倾向于勇评判的眼光来打量这个世界，所以把那些美好屏蔽掉了罢了。我的生活中有那么多人爱着我：我的爱人，我的孩子，我的公公婆婆及其他的人，还有我的兄弟姐妹，我的朋友，还有那些同事，还有毫不吝啬对我微笑的陌不相识的路人……还有那些餐馆的老板、公交车出租车司机、超市工作人员等等各行各业，能够为我们服务的人。他们在用他们特有的爱在和我互动，只是我有时候屏蔽了那些美好而已。这个世界是如此美好，让我们带着我们的思想和感受，去感知这个世界，因为它就是我们生活的全部！

任务3：很简单，煲粥，对就是煲粥！

这项作业今天不能完成，因为今天没有机会熬粥。但在这里我想说一下昨天上午在准备中午火锅材料的感觉：在刚开始准备的时候，就没有活在当下，想到有那么多的事情没有做。当我有这样的念头出来的时候，我就会发现，准备这些食材我会很痛苦。后来我忽然发现，我原来没有活在当下，真的是那句话“修行就在我们的指尖”，我去感受水流划过我的指尖的感觉，我去感受菜刀切菜的擦擦声，我去感受泡软了的海带的黏腻，我就感受热水器轰隆隆的声音……忽然有一种感动涌上来：这就是生活啊！是多层次的，是立体的，是富裕各种色彩的，那一刻，我为自己的这种觉知感动着……

我想：今天陶然老师的一碗粥的作业，想让我感受到的大抵也是如此吧！让我像那位老人一样，具备一种匠人精神，去感觉每一粒米的灵魂，让它的前世今生都回味无穷！让我去感知生活的时时刻刻，去探究每一时刻，自己的灵魂是否还和我自己在一起？感谢陶然老师的精彩，让我再一次领悟到活在当下的魅力！